我常常开玩笑和大家说，我们不要浪费每次吵架的机会。吵完了也白吵了，问题没解决，反而加剧了彼此的冲突。
那人与人之间为什么有冲突？因为人与人之间就是有很多的不同和差异。总的归类就有好几种：天性、原生家庭、性别、价值观等等，这是先要接纳的现实。
但为什么我们和普通人，远的人不容易冲突，越近的反而会呢？最最开始的，一定是因为喜欢，所以我们有期待，期待和对方产生联结，期待和对方有个好的关系。然后我们愿意花时间了解对方，了解到我们喜欢的部分，同时，又了解到和我们不同的部分。这是一个人本来的样子。而不同的部分，靠什么来了解的呢？那就是冲突。
冲突，是一个我们更了解彼此的好机会。每一次的冲突，都让我更了解对方多一点，哦，原来他是这样想的，他喜欢被对待的方式是这样的。每一次的冲突，也都让对方更了解自己多一点，我想告诉你，不是你做得不好，也不是你的错，而是我喜欢的是什么样的方式。这里面需要什么？需要尊重，需要好奇。接纳和尊重彼此的不同。好奇我们之间为什么不同。所以，林文采老师说的，尊重，是在爱的前面。
那对方也说了他对我的期待，我也说了对对方的期待，彼此满足不了，怎么办呢？承认彼此的“有限”。有限，指什么？就是每个人本来就是有限的，因为有限，我们生命里本来就是会有遗憾的。而正因为这个有限，才让我们有了尽可能去做的部分。我想让我爱的人长生不老，永远和自己在一起，这，做不到，生命是有限的。那我能做到的部分，就是珍惜彼此相处的时光。而每个人的“有限”，也是不同的。我们以为对方只做了一点，那可能就是他的全部了。
总之，如果利用好了每次冲突的机会，那就会让你们的关系更好。
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