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07周小璐:一个布衣柜引发的情绪

07周小璐:一个布衣柜引发的情绪

作者: 小小璐姐 | 来源:发表于2019-02-22 23:42 被阅读7次

    我买了一个布衣柜,说实在话,我觉得自己有点浪费钱。以前也用过布衣柜,就不省心的就是组装。常常是满身大汗,腰酸背疼才搞定。这时候最凸显的就是动手能力了。

    总之最终还是又买了个布衣柜,买回来后我把它塞在床底下。原本是计划抽空自己组装的。晚上我看吴先生在哪玩手机,就跟他说,我买了个衣柜,要不你把它组装起来吧,我一直没弄,就是等你回来弄的。

    吴先生很爽快就答应了,立刻放下手机去组装衣柜。我心里则在想,别还没搞一会,就开始数落我就好。

    想什么就来什么,才没一会,吴先生就开始数落我,花钱买废品,累死人不说,还老是装错。要重来。

    我开始不爽了,虽然说是我让帮忙装的,可是装衣柜有多难,以前我单身时候用的衣柜都是我自己装的呢,装个衣柜多大的事,还一直跌跌不休的。

    明显就发现自己的情绪开始随着他的喋喋不休升起来,要是以前,情绪一上来,脾气也就上来了,免不了一番争吵。

    所幸我及时察觉了自己的情绪,我察觉到我不被认可,不被爱的感受了。

    真的是吴先生不认可我,不爱我吗?这是真的吗?

    这不是真的,从小就被宠大的吴先生哪里干过这类活,出来社会后,不论到哪,永远都只有一个背包,装一套衣服。第一次做这样的活,难免烦躁。

    再看看他,虽然嘴巴在说,但是手上的动作也没停不是,而且我还看到他两次不小心捶到手了。

    观察到这些,我意识到我的情绪只是我的潜意识模式而已,不小心被吴先生的话给激起来了。

    我开口跟吴先生说,别说了,说了心情都不好了。我来给你打下手,你说把,下一步我弄哪里。我们两一起弄,很快就弄好了。

    吴先生给了个木棒给我,没有再数落或者喋喋不休的说。直接就开始说,我要弄哪里,弄哪里。

    信任他,把任务全权交给他,衣柜装好了,少装了好几块布。他还在懊恼的时候,我说布给我把,后面我会弄好,现在没装,也不用拆了。几块布没有。不妨碍使用的。

    学会忽视那些做得不好,不到位的地方。多赞美好的地方。才是关系美好和谐的关键。

    乐宝说,爸爸你都装好了吗?哇都搞好了呀。都不用我帮你的。

    我说,爸爸好厉害吧,全部都自己搞定了,而且组装得很好呢。

    ——完——

    @周小璐,全力以赴,愿感恩,爱和喜悦伴随着你,所求随愿,心愿必达。

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