今日,我晚起了十五分钟,不用说手忙脚乱出发去公司,原来半小时左右的过程,极限压缩成了十五分钟,发生了几件让我眉头一皱的事情,嘴巴里起了一个小泡,上厕所纸里有血丝,以及多睡了十五分钟,手表睡眠统计里,还是深睡连续性,比例过低,依然是比昨天早上晚四分钟出发。
这一系列的问题,让我感觉前方蒙上了一层阴影,之后上班路上连续几个红灯,更是让我发现自己很有可能喜提50元迟到款,让本就不富裕钱包雪上加霜。哦!还有一个因素考虑在内,因为嘴巴里起泡,多半是上火加上免疫力下降的问题。
可是我已经连喝了一个月中药,就是来调火气以及提高免疫力的作用。现在看起来,作用不大了,如果换一个中医,那只能是专家了,专家更贵有不有效另讲且更有一个问题,我不想喝中药了,天天喝,几个月,厌了,钱少了,但效果一言难尽。
至少现在是真不知道怎么去思考,又想到纸上血丝,联想到肛肠科,之前的肠胃问题,肠胃镜,最后的钱与花费时间,未知的恐惧。
一时间真是什么心思也没有了,上班路上全是忧愁,阴影更重了,导致没有在合适时间买合适的早饭,还见到了一起小车祸,哀嚎的女人,懵且慌张失措另一个女人,阴暗的天,冷风也在半空呼啸而过,更冷了!
而这似乎只是开始,好不容易赶到公司,近乎全力冲刺到了换衣服的地方,衣服换完,左手上破了皮,鲜血刺激到了我的心脏,感觉心停了停,还流鼻涕了,头有些难受,早饭来不及吃,一时间阴影快把我压住了。
从开早会到大会结束,吃完早饭,马上又上一个厕所,等于白吃。开始工作,一直到有空抱怨写到这里,肚子,背,左颈椎,左肩颈,左肩膀都在提醒我有异常,这时左手的异常感觉似乎更重了。
……今天挺倒霉的,似乎。
其实。本来没想写这些东西。因为在我上班路上,除了我负能量一面之外还有另一面,那就是向阳而生,我得好好的活着一面。
也因此,最最重要的一件事情就是我的大脑开始反击了。
先开始从另一个角度看,首先是睡眠问题,这个很值得商榷,因为我看统计时间上,我每次醒的时间都是6:30。但问题是我基本上每一次都不是6:30醒,只是闹钟设到6:30了,所以这连续性等,就这个可以参考,但不能作为医疗判断,更不能作为自己健康与否的一种依据,只能说慢慢来精神压力是有的,但目前自我状态还行。
所以睡眠的第1个问题先pass掉。
第2个上厕所,纸上有血丝,我想因为那会儿可能急上班,有点用力了,造成稍微的皮肤破裂。上班后的那一个上厕所,目前是没有看到血丝这种迹象,也就是说可以观察,更重要的是那基本上可以确定,就是稍微有一些用力的问题,主要是之前也有,都这样。
Pass加观察。
第3个问题,嘴里有泡,这个问题现在还是有,但是小了很多,泡也在变小。我只能说最近压力的确有点大。
第四个中药吃了,没有。这我明白,各种原因下,还是看人,人的心理调理不好,自然而然是会有各种各样的小毛病,也因此我很能理解医生,医生也是人不是神,神医也不敢百分百治疗一个人,药只是一种手段。
重要的是人。人药合一,更要天人合一,都是需要悟,静,定。
第五个问题,我的状态不好,我脑子有病,字面意义上,想太多有的没的了,一切正常。
先做个简单的总结吧,其实。我感觉我如果早睡个半个小时或者一个小时,然后多运动方式,健康的作息,一定没有那么多问题了,就没有那么多乱七八糟,然后开心,笑……其实方法一直在,只是想做到很难,剩下的我如果觉得没问题,那就一定没问题。
好了,我该写感恩了。
感恩今天我见到了世界,真好,感恩。
感恩今天我在反思中认识自己,真的要改变了,加油,感恩。
感恩今天我在笑,哈哈大笑,会越来越好的,我棒极了,加油,加油,感恩。
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(^_^)(^_^)(^_^)
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