自由是什么样子的呢？
最近《女心理师》开播，里面有个得了神经性贪食症的姑娘，她病了，一直在吃东西，不停地吃，因为怕胖吃完了就去抠吐，所以得了返流性食管炎。她一直活得很压抑、没有自我，想要寻求自由和解脱，也想跟她的妈妈和解。她一直在努力尝试，可越努力，她的妈妈就抓的越紧。
她寻求的自由该如何实现？
心理疾病正逐渐被大众接受，因为心理疾病的发生率越来越高，人群越来越广泛，或许是因为心理学的诞生，定义了这些疾病，让人们意识到这是一种病，也或许是因为时代变的太快了，而我们的生理、心理都还不能适应这种变化，所以生了病。
在这个世界飞速发展的时候，随之而来的，我们会产生各种各样的困惑，有的能寻找到答案，但很多问题没有答案，需要我们自己寻找出路。
当一个个问题将我们束缚而无法喘息的时候，我们失去了自由。
自由或许没有具体的样子，那只是一种感觉，让我们觉得轻松的感觉，生活里某些东西能被我们掌控的感觉。
当我们丧失了这种掌控感，或许就失去了自我的意义和价值，只剩下无穷无尽的自我否定。
原本，很久很久以前，我们没有为自己活这种意识，是为家人、家族而活，所以没有“我”，只有“我们”。可是后来，世界变了，价值观变了，人人都要考虑如何为自己活，可是没有人教我们，这样的路要怎么走，因为每个人都不一样。
或许，这个世界并没有变，原本就是要一些人墨守成规，有些人特立独行。是我们自己错估了位置，原本就是墨守成规的命，非要特立独行，当然痛苦。
好像给了我们很多选择，可是比没有选择更糟，我们就在不停的选择当中迷失了自己。
自由很好，
可是，
有限的自由更好。
有句话，我印象很深：
自由，不是想做什么就做什么，是不想做什么就不做什么。
分寸感最难拿捏。
希望每个人都能找到合适自己的自由尺度。
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