2023-03-20

一，今日计划完成情况

运动读书写字三事完成。运动完成较好，超预期，但是运动完后就去喝了羊肚汤，还吃了一个烧饼，又吃撑了🤩

二，反思总结

运动完成情况较好。但是写字太少。最遗憾的就是晚上运动完后没忍住，嘴馋，喝了羊汤，吃了烧饼。还有一杯奶茶。今天白运动了。

今后可不能贪嘴，要克服。

本周第一天上班，一切就绪。同志们勤奋工作，我下午去见了领导，说实话，太失望，心里凉凉的。晚上

晚上对接了七里河项目。谈的很好。希望能够如期完成。

三，明日计划

1.5：30起床跑步

2.6：20早餐

3.7：00上班

4.7：30～8：30学习

5.8：30～17：30工作

6.下班后去工作室写字