这两天在心理咨询学习中,和同学们做练习,反馈,然后跟老师提问交流。收获很大,对心理咨询,心理咨询师和来访者都有了更多的认识和理解。
1、心理咨询中的设置是为了保护自己,所以咨询师要遵守咨询过程中的设置,并且在和来访者首次工作的时候进行讨论。
2、心理咨询技术不是绝对正确的,心理咨询师在学习了各种理论和技术的时候,应该灵活根据来访者的情况进行使用。
3、咨询师一定要做个人体验,系统的了解自己是什么样的人,才能在咨询关系中更好的理解来访者。
4、咨询师一定要保持对来访者的好奇,不要加以太多预设,用专注,倾听,观察,情感反应,情感表露,提问等技术,让来访者多说,收集来访者的信息,理解来访者。
5、新手咨询师总急于在咨询的过程中,对来访者做什么,能帮助来访者解决问题,很多时候,也许咨询师什么都不做,只是专注的倾听,就是在帮助来访者了。
成为咨询师的道路非常漫长,我们要学会给自己一点时间,慢慢来。
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