学会拒绝

我是属于典型的讨好型人格，总希望结局是好的，大家都好，别人好，就算要委屈自己也无所谓。很久以来我都是这样，以为这是做人比较可贵的善良品质，牺牲小我，成全别人。

慢慢地，在经历社会无数毒打不断成长后，慢慢明白，善良不是一味委屈自己，成全别人。善良需要有辨析性，在有意义的事情上体现善良，善良才有意义。

今天我勇敢地拒绝了一位相识不久的朋友，这位朋友曾经在工作上合作过一段时间，最近阴差阳错陆陆续续帮助她完成论文研究回答一些相关工作问题。

帮助了几次，没想到这次需要我回答一些关于个人非常私密的问题，一开始我有点纠结，我想帮助她，但是我内心又不想暴露自己这些个人信息，在思考该怎么处理才好？

所以我没有立刻回复信息，我一直在思考应该怎么说。还试图利用不回复信息让对方放弃，直到对方再次提醒我，我当时就想，我为什么要逃避，我为什么要纠结，我不想做这个事情，我为什么要为了帮助别人而委屈自己成全别人。自己不愿意做的事情，不喜欢做的事情为什么不敢说不呢？

于是，我勇敢地拒绝了这位朋友的请求。我的拒绝也许对这位朋友造成任何影响，但对我却有着很大地影响，让我知道其实拒绝别人也不是什么很难的事情，明白自己也很重要，对不喜欢的事情，我可以很勇敢说不！