“四大聊天技巧”是个啥东西?
5分钟就能提升公众演讲气场?这是什么技巧?吹牛吧。
读下去,朋友,这5分钟你不会浪费。
首先讨饶,我不讲公众演讲理论什么的“大部头”;充其量曾经做过演讲教练,帮助过一些朋友如何提升公众演讲气场。
我的演讲风格呢,是属于“给点阳光就灿烂,给个筐就下蛋,给点洪水就泛滥”的那种“激情澎湃”类型,包括你接下去看到的迅速提升你公众演讲气场能力的这四个聊天技巧,这5分钟你绝对不会觉得累。
大家发现没有?我说的这些话,交代来龙去脉,包括自我介绍等等,你听进去了么?感受到了什么么?
其实啊,我刚才说的这些话信息量并不大。但这必须要说,公众演讲也好,与人沟通也好,这是正式说话之前必须要做的铺垫。
专业术语叫“破冰”,就是放松听众的心情,让听众下意识觉得有趣,不累,有意思。
言归正传。
这是电影《华尔街之狼》莱昂纳多所饰演的主人公在做销售激励公众演讲。
一、什么是公众演讲?
公众演讲一点都不高深,公众演讲就是面对2人以上(当然不包括自己)的说话。
对,说话,聊天就是公众演讲。
二、公众演讲的目的?
有的是传播理念?比如:吴晓波、罗振宇、刘润的跨年演讲;
有的是卖产品?比如乔布斯、雷军的手机发布会;
有的是做某件事的推广,比如:路演的演讲。
有的是工作汇报,比如:企业内的各种汇报。
目的的不同就决定了不同的场合,对不同群体,讲不同的内容。
三、公众演讲的风格?
不同的主讲人,都有自己的风格:比如你可以知识渊博;可以语言幽默;可以头脑敏捷;可以语速很快。
我目前听到的演讲,语速最快的是林伟贤老师,听他的演讲你会激情无限。
这里提示下,你完全不必要对标马云,俞敏洪,李阳等演讲大咖,还有撒贝宁、朱丹等主持人,我们就是一小老百姓,把要说的话说清楚,有自己风格辨识度就可以了。
四、提升公众演讲气场的四个小技巧?
打造自身的四大聊天技巧。不仅是演讲时可用,这四个技巧完全都可以融入到你日常生活中。
技巧一:笑
笑有太多种了,微笑、浅笑、狞笑、傻笑、皮笑肉不笑、奸笑等等,
有人说自己笑得不好看。
练习:对镜子摆好姿势练,像婴儿咿呀学语时那样说“E—”,让嘴的两端朝后缩,微张双唇。轻轻浅笑,减弱“E—”的程度,这时可感觉到颧骨被拉向斜后上方。
技巧二:眼神
欣赏下刘亦菲饰演“小龙女”的眼神,怯生生地、欲说还休的沉浸在依赖、温暖、幸福中,眼神能传递出所有的信息。
眼睛是心灵的窗口,这话真不假。大家看过京剧吧,那包拯眼睛一瞪,气势就出来了。
推荐大家观看《画皮》这部电影。
在《画皮》快结尾时,演员周迅有长达10多分钟没有台词,只是用眼神表达内心的仰慕、倾心、惊讶、恐吓、威胁、不屑、不忿、喜欢、爱恋、愤怒、悲伤和恋恋不舍。
无声胜有声。
人的眼睛真的会说话。“紫霞仙子”一眨眼的清新脱俗,眼神中流淌着满满的爱慕。
眼神太重要了。
所以与人近距离说话时,要直视对方的眼睛。其实你并没有直视对方,但给人感觉是紧紧盯着对方的眼睛,这里是有技巧的。
你的眼睛是在看对方的鼻梁。
那站在舞台上呢,尤其是打着灯光时,实际你是看不清台下谁是谁的,但你的目光要聚焦,眼神不能散,无论从左到右,还是从右到左,要把头向反方向斜上甩,眼睛略俯视,大约能看到自己的鼻子的角度向下看。
技巧三:音色、语气、语调、语速
我们应该听过各种声音。
单调而平淡的语气、缓慢而低沉的语气、嗓门很高的强调语气、伴随着拖长的语调等等。
讲话的“根本功夫”是呼吸、气势、气韵、潜意识的影响力,还有对环境的掌控和时机的把握。
不要在意你的普通话是否标准,是否有某地口音。想想,我们在听马丁·路德·金的演讲时,你即使不懂英文看字幕,也一样被打动。
就算你的普通话不够标准,相貌和音色也很平凡,你说出的话仍然能够感人。
下面重点来了:
请大家回忆一下,你接起电话时说的第一个字或词是什么?
是“喂”对么?
一个“喂”字,因为语调、语气、语速的不同,可以送出不同的信号:有“五阿姨”、“五姨”、“外”、“吾爱”等。
大家可以试下把“吾爱”说成“勿哀”,感觉听起来是不是有修养了很多?
语气有气长、气短。
“气声”---唉 (这是叹气)。
爱不爱我?“爱”。(这是回复)。
一口气说“嗨!摸西摸西”,只用前面三分之一的气,再说一次。
中文讲究四声,凡是意思比较强的字,多发四声,干/贱/靠等,所以,“喂”要读二声,不可读四声;
当然,要是喊人时除外。
这里有个练习大家可以自己试一下:请你用一口气说“一个大花碗扣着一只大花活蛤蟆”。是的,是一口气哦。
看看自己一口气能说多少遍?
透露一下,我最多能说17遍。
技巧四:体态语言
电影《天下无贼》的结尾,得知刘德华为抓贼而死,刘若英为肚子里的孩子留着眼泪吃烤鸭的场景。
没有语言,眼泪顺着脸颊一直流,把烤鸭狼吞虎咽的塞到嘴里,实则心都被撕裂了,那一刻就是感觉到阴郁、难过、心疼、骄傲、责任包围着。
体态语言的魅力!
什么是体态语言?
百科词条:体态语言是身体语言,是心理语言的外露,心理活动通过语言来传达,由体态语言来表露。体态语言是民族文化形成的印记。一方水土养育一方人,不同人群拥有不同的体态语言。体态语言从另一个层面反映着人的思想境界,反映着人的精神面貌。
简单理解:我们的挥手、投足、转身、抬手臂、身体空间等等吧,都是体态语言的一部分。
莱昂纳多在电影《了不起的盖兹比》的轻轻举杯,儒雅、霸气、富贵浑然一体,注意看莱昂纳多的眼神,他大臂拉起小臂,托着酒杯的手向前上面缓缓送出,同时头部略低,眼神的专注,“我是盖兹比。”
体态语言在生活中非常普通,随处可见。
比如电梯间里人已经很多了,你还会往里挤,进入“沙丁鱼罐头”状态,为什么你不会感到不舒服?
比如我们坐公交车,车上空无一人。当你坐下后,另外一个人径直走过来坐在你旁边,你会不会想:他/她想干什么?你会感到不舒服,是因为他/她侵入了你的身体空间。
体态语言小技巧:
如果手插在裤兜里,请把大拇指露出来。
表示强调你要说的话时,抬手时要慢,手的高度不要超过自己身高高度;落下时要快,急停,不要低于肘关节高度。
手持麦克风的偏下部,麦克风要垂直,不能像唱歌时的持麦方式。
千万不要站在讲台后面,在舞台上尽量往前站,一定站在前台,这是一种下意识的“进攻性”。
气势足,来自挺胸,不是你站的直。
如果是会议室,一定要走到人群中,近距离注视大家的眼睛。
是不是很简单?5分种就可以学会?
把嘴角向后缩,说"E___”笑一笑;用眼神看对方鼻梁;调整你说话的语气;把你的胸挺起来。
学会就要用!
快速提升你公众演讲气场的四大聊天技巧:从改变你的笑容、眼神、语速/语气和体态语言开始。
最后,给大家三个指标。
当在你身上出现这三个指标,恭喜你!你就已经掌握公众演讲的基本要素了。
指标一:与人对视时,往往是对方先移开视线。
指标二:你的笑容真好看。
指标三:讲话多时,不再容易累了。
好了,今天就到这儿。
我是九垚,是一个专注分享职场干货和沟通技巧的职场老兵,如果上面这些技巧对你有用,请你点赞、收藏以便随时实践,身边谁最需要这些内容,转发给他,让他也跟上你的进度。
网友评论