创伤后应激障碍

创伤后应激障碍（post‐traumatic stress disorder，PTSD）是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡，或受到死亡的威胁，或严重的受伤，或躯体完整性受到威胁后，所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。PTSD的发病率报道不一，女性比男性更易发展为PTSD。

两岁的时候，我刚学会走路，和村里的小孩子们一起玩捉迷藏，我被蒙住眼睛，去捉其他小孩子。玩耍的地方有一条小河，走路还不熟练的我掉进了河里。那是冬天，我穿一件红色的小棉袄。一起玩耍的小孩子发现我不见了，到处找也找不到，最后都回去了。

听说，我是被一个经过村子的路人救起来的，他将我放在河边，就匆匆离开了。妈妈发现我时，我正全身湿透地昏睡在河边。

两岁的孩子实在是太小了，我分不清什么是真实什么是梦境。很长一段时间里，我好像一直在做梦，梦到溺水的时候。我在水里不能呼吸，想喊救命，但是张不开嘴，拼命地想要逃离，却总是逃不掉。

我很怕水，靠近一个小水洼都会令我紧张。

长大后的我，知道了“创伤后应激障碍”。

如果可以穿越回到过去，我想抱一抱两岁的自己。两岁的我，差点丢了性命，虽然幸运地活了下来，却不知道自己生病了。

两岁的小孩子真厉害，自己静悄悄地治愈了自己。

谢谢你，两岁的我。