在几年前，我读李欣频的《人类木马程序》这本书，理解很表浅，虽然有这方面的认识，但不深刻。又过去了多年，我才意识到这些来自潜意识的信念和认知，对一个人的影响有多深。人都是认知的产物，有什么样的认知，就有什么样的人生。人也受限于自己的认知，尤其是潜意识中的认知。
如果不是上了心性课的课程，我觉得这一生都会在潜意识的认知之局中打转，我会继续重复小时候的认知模式，以受害者的身份自居，觉得自己的人生种的问题来自于外界，会不断打压自己，否定自己，无法真正相信自己。
小时候植入的女孩是人家的不值钱，没有用等潜意识的信念，是成长过程中的认知障碍，在做一件事之前会自动脑补困难，认为自己不行，继而自我否定，最终放弃然后原地打圈，很难走出固有的潜意识认知模式。
所以，改变命运的方法要从潜意识下手，改掉潜意识中植入的诸多木马程序，每天植入正向的意念，真正去爱自己，肯定自己，人生的方向盘才会转向，不然一生一事无成，只会耗死在头脑制造的各种障碍中，没做事前，就提前在大脑中制造各种问题耗死了自己，耗尽了能量。
李雪曾经出过一本叫《走出剧情》的书，但是没有具体的实操方法，现在实操方法在美国的这位女作家书中提及了，按照方法实操，就能一步步走出大脑制造的负面剧情，换一个人生剧本。古圣贤也说，改命在于改心，改心就是改变潜意识中的信念。
我发现所有高能量能成事的人，都有一个共同点，那就是消耗少，行动力强，不会做无谓的情绪消耗，用通俗点的话讲就是：干就完了。想，一直都有问题，干才会有结果，做事之前一会怕虎一会怕狼，一会又是大环境，一会又是小人，注定什么事也做不成。
怕，来自潜意识中的恐惧和自我否定，当一个人内在的潜意识都是负面能量，从来不自信，缺少内驱力，确实会让困难成真，潜意识有什么，就变现什么。
从即刻起，每天正向植入新的意识，将我不行，改成我能，我行，将社会上坏人多，改成我到任何地方都碰到好人，一点点改掉潜意识剧本，新的生命风貌就会开启。
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