今天，我有幸学习了老师的《良知自在人心》一课。她的话语深深地触动了我，让我明白了无论生活中遇到何种潜规则，我们都应调整心态，依良知而行，脚踏实地做好本职工作。这让我想起了昨天在单位办公室发生的一件事：
在一个平常的工作日，办公室里的气氛突然变得紧张起来。一位同事在背后议论另一位同事的不是，这让我感到不适。我担心她的话传到那位同事耳中，会引起更大的冲突和误会。不论有何误会，这种行为也损害了她的形象。
我可以选择像其他同事一样默不作声，但良知告诉我不能坐视不理。于是，我鼓起勇气，站出来制止了她继续说下去，并提醒她：“瑞瑞，别再说下去了，你们之间或许有什么误会，对方可能也是好意。”她看了看我真诚的眼神，便不再说话。
这件事给我很大的启发：良知之心人皆有之，不分贫富。只要致得良知，便能与天地万物共为一体，助人即助己。与阳明先生相比，我做到了部分，但距离甚远。我决心朝此方向继续努力，让身边多一位致良知的中国人。
昨天傍晚，郑州飘起了雪花。当我完成所有学习打卡时，发现还没跑步。当时已近十点，外面飘着雪花，地上积满了厚厚的雪。我在去与不去之间犹豫了片刻。爱人劝我别去了，下雪路滑且寒冷，还怎么跑呢？以后补上即可。但我觉得今天因下雪不跑，明天也可能会找其他理由不锻炼，这样下去何来成果？
于是我还是毅然换上了鞋，冲了出去。实际上，困难并没有我们想象的那么大。踩在松软的雪上，吹着凉风，冰冷雪粒打在脸上，身后留下一串串深深浅浅的脚印。或许很多人都跑过步，但在雪中坚持跑步的人并不多。当我完成当天的跑步任务，气喘吁吁回到家时，那份成就感和充实感在心里久久回荡。爱人和孩子也投来敬佩和不解的眼神。这样的体验让人生多了一份经历，也让我获得了实现目标的力量。
在未来的日子里，我将更加坚定地依良知而行，脚踏实地做好本职工作。
跑步留下深深浅浅的脚印
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