每个人都有自己的生活方式,正如“一千个观众就有一千个哈姆雷特一样”,一千个人也有一千种生活方式。
每一天,总是习惯的开始,习惯的结束,不断的重复前一天的事情,每天都被事情追着跑,看起来很忙碌,可是,实际上回头再看的时候,并没有太多的成果。
我们总是想的太多,而真正做的太少。想着每天早上早起列计划,不说完成一天的三只青蛙,至少也要完成一只最大的,可是每天连基本的早起都没有做到,匆匆忙忙的起床,匆匆忙忙的出门上班,连吃早饭的时间都得审下来,然后工作中被每一天的工作追着跑,加班到深夜。睡前突然想起,今天自己生活学习上的青蛙还没有被干掉,想要起来,但又疲惫不堪,于是,下定决心要早起翻盘,然后在玩儿手机中晚睡。然后第二天,循环往复,想要改变,也就只成了想想而已。
究竟该怎么涅槃呢?
1.明确目标,确定核心事件。
2.从重要的事情开始,先吃最丑的青蛙。
3.遇到困难的事,不要多想,直接做;遇到简单的事情,多想想,争取完善。
4.想到就要做到,信守承诺,不仅仅是信守对他人的承诺,也要信守给自己许下的诺言。
5.如果做不到严格的“自律”,那么就去找一些小伙伴,通过“他律”、“团律”来实现“自律”。
6.及时输出,争取反馈,不断完善。
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