生活在裂缝

              人际舒适圈

  人的焦虑、慌张、攀比等不安全感主要缘由是自己缺乏精神的锚，很容易受到外部的刺激，又缺乏理性消化那些刺激的智慧。

    精神的锚，我觉得说得蛮好。不过，想要克服这些情绪真的是不容易的。向内，会沉于自己的世界中，惶恐着与外界接触。向外，则陷于世事纷争，很难维持一颗平静的心态。在内外之间找到一条平衡的路，可能所谓之道。

    这大概是热爱阅读的人最宝贵的“朋友圈”，因为即使你发觉与周围世界格格不入，也总能在书里找到知音，与智者同行，这是你在任何人生境遇下都能通过“阅读”来实现的。

    想要与高尚的人交往，但是身边又没有，那读书就是最合适最高效的方法。读小说，认识里面的人物，比如我看王小波，我就认识了王二王仙客无双翠萍鱼玄机等等，这些我在现实生活中根本不可能想象得到。读自传，观望大佬的思想。等等。