今日状态，
白天一般，到下班，感觉整个人积攒了好多怒气和怨气。很不好。
今日调整，
本来今日学习就在打卡自律本上记录了，以后这里就不重复了。尽量就记当天的状态，收获，还有总结。
今日收获，
下班前半个小时，什么也不想做，就微信读书了，把这本书看到99%，在公交上利用一点时间，把《人生效率手册》看完。
作者有句说的很对，看完不等于会了，看完要复习，要实践，这点做的很差。
今日总结，
明白的道理，光学不用等于白学，浪费时间，不能沉浸在我很努力的怪圈中，实际什么成绩也没有。
今日状态，
白天一般，到下班，感觉整个人积攒了好多怒气和怨气。很不好。
今日调整，
本来今日学习就在打卡自律本上记录了，以后这里就不重复了。尽量就记当天的状态，收获，还有总结。
今日收获，
下班前半个小时，什么也不想做，就微信读书了，把这本书看到99%，在公交上利用一点时间，把《人生效率手册》看完。
作者有句说的很对，看完不等于会了，看完要复习，要实践，这点做的很差。
今日总结，
明白的道理，光学不用等于白学，浪费时间，不能沉浸在我很努力的怪圈中，实际什么成绩也没有。
今日状态，白天一般，到下班，感觉整个人积攒了好多怒气和怨气。很不好。 今日调整，本来今日学习就在打卡自律本上记录了...
2022-08-08
今日状态，很好。通过读书可以把心里的戾气化解，心平气和，同时还能感受到愉悦。 今日任务，全部完成。 今日总结，咨询...
今日状态， 一般。 今日总结， 上午早早到公司，本来是帮同事忙，结果也没帮上。 学了英语，发现不想学习了。总是很满...
今日状态，比较好。 今日总结，早上赶上了早班车，但是到公司时间没有提前。 学了英语1.5课，没有学完2课比较遗憾。...
今日状态， 不好。就是累，睡觉吧。 今日总结， 昨天太热，昨晚在亲戚家不得不开电风扇，没有空调。儿子睡觉热的出汗的...
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今天状态，早上学习有点难度的，就有点想睡觉。 今日运动，今天接到新工作任务，一下午都在研究，忘了出去溜达。晚上回来...
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今日状态，总体不好。昨天睡太晚，早上闹钟醒了还是没睡醒。早上上班时间，脑子昏昏沉沉的，状态十分不好。午饭后，想睡睡...
本文标题：2022-08-08 Monday 每日总结
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