【那些坑人的减肥产品】你中招了吗？

作者: 沫如逸夏 | 来源:发表于2022-09-15 16:29 被阅读0次

在这个网络发达的时代，减肥产品的广告也是五花八门参差不齐，生活中很多的减肥产品基本上都是“智商税”，最可怕的是很多人对于减肥产品怎样去鉴别并不懂，胡乱服用导致误食违禁药品。

我们一定要清楚，我们瘦身的终极目的还是身体健康，瘦身（慢病调理）一定是要找到根源，而不是靠外力和药物来达成。

因为大多数还是利用节食方法和药物刺激带来的体重减少，但是其副作用就是弱化体质，容易产生依赖性。

一旦恢复正常饮食体重也是会快速反弹，体质不同瘦身的过程肯定也是不同的，没有从根本上解决肥胖，最终是徒劳。

其实只要静下心来认真的分析一下，很容易就可以看出大多数自称有“减肥”效果的产品其实自身的功效并不多。

同样也是利用抑制食欲、控制摄入热量的节食减肥方法，节食减肥对身体伤害是非常大的，毫不夸张的说节食减肥同“减命”无区别。

人生一辈子，就是一场学会与自己和解的修行。愿每个人都喜欢自己！

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