今天是跟潇洒姐塑身一百天结营的日子，也是参加进阶营10天的日子；
总结一百天的变化，体重虽然基本没变，但是100天后的自己跟第1天的自己还是有了比较大的进步，体能增加了，腰围小了，运动成习惯了，能从一天一组增加到一天两组了，就像潇洒姐说的一样，微小积累，持续改变，时间看的见；
自己总是有急功近利的毛病，总想一口吃个大胖子，又报名了5.1开营的塑身营和5.15开营的写作营，同时有三个训练营，完成任务返学费这个机制还是有一定的激励性的；
不知道自己能够坚持多久，能不能再完成一个一百天……
最近的工作学习任务完成情况着实是很糟糕的，党课、安全的学习任务太多，明显感觉时间不够用不够划分，有效学习时间着实是太少了，这样下去考试通过的可能性实在是为零……
抓住重点，合理分解任务，定制的任务就要有效去完成……
不熬夜，要早睡，晚安。
mama妈妈 人生第一个音节 人生第一个声音 人生第一个重要的人 人生第一个爱你的人 人生第一个你爱的人 人生无数...
我是第一个自然段我是第一个自然段我是第一个自然段我是第一个自然段我是第一个自然段我是第一个自然段我是第一个自然段我...
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小说：同学会（下） 唉，他就是我们的奋斗目标啊，第一个结婚、第一个生娃、第一个工作、第一个买房、第一个买车……说起...
期待2021.1.1的第一个电话 第一个红包 第一个拥抱 第一个早安第一句我爱你 我希望所有的第一个都是你给的。 ...
你想窥视她 第一个早上停在窗前 第一个中午藏在厨房 第一个晚上睡在床下 你便想得到她 第一个早上拿走毛巾 第一个中...
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本文标题：第一个一百天
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