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【文魁派】吕柯姣 思维导图武林计划 No.26《手势》

【文魁派】吕柯姣 思维导图武林计划 No.26《手势》

作者: 吕柯姣 | 来源:发表于2017-12-02 10:30 被阅读32次

【作者】吕柯姣

【派别】文魁派

【导师】王玉印老师

【解说】

在站立的时候,手的运用非常重要,一大原则就是能不动就不要乱动。那么手有四种摆放的位置

第一,是双手握于胸前,一只握着另一只手。注意大臂要放松。

第二,双手握着放在身前,注意肩膀要打开,大臂、小臂和身体要呈现出三角形的空隙。

第三,手背后,头和身子不能太直,不然显得像罚站。身子也稍微向一侧扭转。

第四,抱手肘,注意不要双手抱,会显得很有防备心,给人一种距离感。把身体的重心向伸直胳膊的一侧。

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