10月21日上午7:30,“生态马拉松,红色沂蒙情”2018临沂国际马拉松赛,在临沂五洲湖广场正式鸣枪开跑!
2万多人齐奔跑,用力量和激情演绎生命的无限魅力,尽享沂河生态之美,用脚步拥抱临沂,拥抱这座步步是历史,处处是文化的千年之城!让全世界见证了热情的临沂、美丽的临沂!
这也是我人生中的第一个马拉松赛事!
原本跑马拉松对我是想都不敢想的事情,但是从去年3月份学习了简爱跑步法之后,马拉松就开始成为我的一个目标,去年11月报名了,杭州舟山马拉松,曾经被誉为最美跑道的赛事,却因为我自己在赛前的一次训练受伤而遗憾的错过。
一年过去了,这一年里跑步断断续续也没有训练的很系统,但是当我知道在家门口举办国际马拉松赛事时,我毫不犹豫的报名参加了半马,而这次应该说还是没有做好准备的,之前并没有充分的训练。
既然报名了,就认真对待,毕竟总是要敢于去尝试去挑战的!
我确实够小白的,昨天认真读了官方手册之后,我还是搞不懂是不是必须穿参赛服?搞不懂盐丸到底什么功效,是不是必须吃?身边跑马的朋友真的不多,赶快去请教。
我人生中的第一次马拉松第一次确实没有经验,起点距离我家只有两公里左右,考虑封路,我以为提前一个小时就可以了。今天早上起的很早,根据指导提前两个小时吃完早餐,以面条为主。6点半从家里骑着电动车出发,很快到达比赛附近的时候,看到人群鼎沸,人潮拥挤,突然感觉到时间很紧迫,因为要检录入场,要存包,还要热身,心里有点发慌。匆匆忙忙放下车又走了好远才进到检录区。时间已经不多了,到做好准备工作,来到跑步场地的时候,已经排到队伍的末尾了。
枪声响的时候,那么多人一起开始奔跑,特别壮观,心里也更加的兴奋,还是告诉自己要稳住,按照自己的节奏跑。尽管如此前三四公里还是是比平时的速度要快了很多,配速都达到了六分钟。
因为参赛的选手很多,前半程的比赛一直是在人流中往前跑,按照自己的节奏听着选好的音频一直往前跑。
在跑的同时我也观察着身边形形色色各种各样的人,有男人有女人,有年龄大的也有年轻的,有身材苗条的也有身材臃肿的。每一个在奔跑的人都让我敬佩,敢于参加报名能够挑战自己的人,都是值得敬佩的。
对我来说,整个过程前半程是相对轻松的,特别是前10公里,可能是因为之前跑10公里次数比较多。真正的感觉累的时候是在15公里之后,明显的感觉到体力不支,而且正赶上滨河大道上坡和下坡那一段特别消耗体力。
16、17、18公里,一公里一公里再向前迈进,我的脚步在这时候也越来越沉重。这时对我挑战最大的是看到不断人停下跑步,开始休息开始走路。好多次我都想我也走一走吧,但是心里有个声音告诉自己不能停,不能停!哪怕只是慢慢的跑,也不能停。
于是我就一直慢慢的跑着,配速也在下降,到达19公里的时候,知道距离目标不远了,这时候两只手的小拇指有发麻的感觉,不知道是因为带了运动手表的原因还是其他原因,心里有点的慌,但是,心里有个声音,终点就在前方,我一定要坚持到底!
就在20公里处,听到熟悉的声音喊我加油。看到了自己的朋友和死党,那一刻心底真的很有力量。沿途也感受到很多志愿者和观众的服务加油,但是当熟悉的人出现的时候更是觉得内心的那份温暖。继续加油奔向终点,在最后一公里,很想冲刺提速,可是真的没有力气了。冲过终点的那一刻,定格的成绩2:17:06,比我想象的要好,我想已经胜利了,第一次的半马,安全完赛是第一位的!
我人生中的第一次马拉松完成赛事顺着人流,领取完赛包,领到奖牌的那一刻特别激动!人生中的第一块奖牌啊!
我人生中的第一次马拉松毕竟是第一次参加赛事,有紧张,有兴奋,也有些许遗憾。因为是家门口的比赛,美丽的沿河风景已经不足为奇,就是每个公里处的提示牌提示语特别有创意,没有一个个去拍照。跑步的人群中,有很多两点,孙悟空和二师兄都来了,也顾不上拍照。
我人生中的第一次马拉松比赛结束了,内心充满了感恩,为这次国际马拉松赛事圆满完成,无数人在默默付出,有公安交警,有志愿者,还有很多市民自发组织演出助威,即使沿途观看的市民都呐喊加油,感受到沂蒙人的热情,沂蒙精神的厚重!
我还会继续奔跑的,生命就是要不断去挑战,去尝试!
今天,我是自己的英雄!
我人生中的第一次马拉松
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