愿日子清净，款款落落拱手相让的都是柔情

幸福快乐，起始于心灵深处的憧憬，根源于勤劳双手的缔造，心简单，世界就简单。

早餐吃什么？

分享菜谱：《简单三明治》

所需食材：吐司4片、酸奶1杯、香蕉1根 、鸡蛋2个、胡萝卜切片

详细制作步骤如下

1、先把吐司的四边都切掉，切的时候一刀下来，这样会比较整齐一些

2、香蕉切小片

3、胡萝卜切片，放入煎锅两面煎一下

4、准备一块吐司片，在上面加入酸奶，边缘可以留出一点不用涂（酸奶会从侧面流出来）

5、酸奶上面放一层煎好的胡萝卜，再放酸奶，放香蕉片

6、最后在上面再放一块吐司片，按压一下，鸡蛋磕入碗中打撒，把包好的吐司放在蛋液中，来回翻动几下，四周都需要裹上蛋液

7、煎锅刷一层玉米油，开中小火把吐司放进去，煎至底部变焦黄再翻面，另一面也煎至焦黄，把吐司竖起来四周也煎一下，吃的时候斜着切开

小贴士

整个过程大约20分钟左右

你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换一下，我们仍然是各有一个苹果；但你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们就都有了两种思想，甚至更多。