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缺失的安全感

缺失的安全感

作者: 莫莫之言123 | 来源:发表于2024-04-11 08:48 被阅读0次

【郑重声明:文章系原创首发,文责自负。】

前些日子看到一个视频,是用机器人从火星上拍地球照片。在广袤的外太空中,照片中的地球只是一个小小的圆点。而在火星上看到的夕阳不是火红的晚霞色,而是蓝色的。

为什么夕阳是蓝色的?查看了相关资料,找到了原因。因为火星的大气层只有地球的1%,非常稀薄,又没有降水,大量的灰尘在大气层中漂浮,形成永久性的尘埃。尘埃吸收蓝光,发生散射,来自太阳光中红色的部分经过散射,在太阳附近形成一个蓝色光晕,因此在火星上看到的夕阳便成了蓝色的。

茫茫宇宙中,地球小如尘埃。我们心目中那漫天霞光下的夕阳也可能变成别的模样,至少在火星上看它是蓝色的。

如果说,存在是多少奇妙,那我们每个人都应该有一颗强大的内心。只有内心足够强大,才能装得下这个世界,容得下茫茫宇宙。

如果说,存在是多少渺小,那我们的内心确实常常感到十分卑微,对外界总有一种想抓抓不住的无力感,每个人的内心都有依靠和依赖的需求。

在情感上,想要有人可依,有一个温暖的、可以慰籍内心的情归之处。

每个人的情感需求,是人与人交际的基础,是男人和女人能够构成恋爱和婚姻关系的前提,也是社会群体关系缔结的根基。

善感的心不是与生傎来的,而是在成长的过程中没有找到安全感,或者是失去了曾经有过的安全感。尤其是孩童时代的成长经历,不快乐的童年会对人格、性格、习惯、价值观等产生直接的影响,安全感的缺失将影响人的一生。

忧郁的心里,住着一个没有安全感的灵魂。这个灵魂渴望能够找到可以依靠的那个人,听得见对方的心跳,以对方的存在来感受自身的存在,以对方的关注来找到自身的尊严,慢慢变成共情共生。

在认知上,想要有处可去,有一个面对未知可以有确定性、面向未来可以实现成功的通道。

那些不可控的情况,越是想知道就越找不到答案,对存在世界的认识越多,就越感觉到无能为力。

正因如此,很多人宁可敬鬼神,宁可信其有。因为有太多的离迷、太多的事件超出了自己的认知,无法用科学解释。

个体的存在,对于不确定性带来的迷惘,对于不可预知带来的忧虑,挥之不去,又不得不面对,只有编织一个自我安慰的外壳,把自己包裹在里面,寻求一种自我安慰的安全感。不管真相是什么,假装安全至少能安心。

我们相信科学,科学是我们探寻世界真相的关键。我们相信人类的强大,有几千年的文明,有无尽的智慧,有发展的巨大潜力。我们相信真相,真相只有一个,那就是科学,以及能用科学的力量不断解开那些不解之谜。

从个体需求方面,每个人都有一颗具有想象力的内心,都有一个对于不确定性无法把握的灵魂,我们要做的,是在其中找到确定性和可控性。

世界上最遥远的距离,是两个人面对面,两颗心却在不同的星球上,如同地球与火星。这就是我们所说的“有缘千里来相传,无缘对面不相逢”。

不想孤单,就主动去与人交往,找到知心的同性朋友,可以无话不谈,找到知心的爱恋之人,可以相互依靠。真心才能交换真心,坦诚才能交换坦诚。

不想面对太多的不确定性,就为自己寻找更多的确定性。对于未来,我们无法预知,但是当下的努力可以为未来铺就一条可预判的路,这就是当下的确定性。

不想太无知,就是多学习、多阅读,让自己的内心更充实,扩大已知的范围,学习分析和研究,对于事物的演变有更多的理性判断,便不会胡乱猜测,不会轻信传言。

也许我们从来不曾想过,夕阳可能是蓝色的。如果有人对你说一些神乎其神的话,你至少可以解释:我相信科学,因为光的散射和火星的自然条件能解释这个现象。

安全感不是别人给我们的,而是自己构建起来的。它需要日积月累、不断学习来获取更多的认知和经验,把握更多的确定性和可控性。它需要真心付出、坦诚待人换取人与人之间的情感交流,拉近心与心的距离。

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