列一个提升能量的清单，看看有没有自己喜欢的可以坚持下来的。
一，运动健身。
二，听一些舒适的音乐，少听让人emo的音乐。
三，阅读一些国学书籍。
四，每周坐下来放空自己。
五、漫无目的的散步加思考。
六，唱歌，大声的唱，叫破喉咙的唱。
七，整理房间，清洁马桶。
八，晒太阳。
九，写东西。
十，睡大觉。
十一，享受美食，去吃好吃的的。
十二，购物。
看看自己喜欢第几项，列出来，去践行下去。
列一个提升能量的清单，看看有没有自己喜欢的可以坚持下来的。
一，运动健身。
二，听一些舒适的音乐，少听让人emo的音乐。
三，阅读一些国学书籍。
四，每周坐下来放空自己。
五、漫无目的的散步加思考。
六，唱歌，大声的唱，叫破喉咙的唱。
七，整理房间，清洁马桶。
八，晒太阳。
九，写东西。
十，睡大觉。
十一，享受美食，去吃好吃的的。
十二，购物。
看看自己喜欢第几项，列出来，去践行下去。
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本文标题：听一些舒适的音乐
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/masfxjtx.html
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