20120723

Fennie20170723全身心微笑感受:今天听了三遍，每次听都能在舒展的过程中发现自己某些部位的紧张，在没有觉察的时候，身体的肌肉，内脏很多地方都是紧绷的，舒展之后身体放松了，心里也放松了，平静和美好从心底升起，荡漾开来。眼睛看到的是美好，耳朵听到的是美好，从心底发散出来的也是美好，我就是一朵绽放的花儿。