本周作业
一:听书:
1:《搞定》
2:《高效能人士的七个习惯》
3:《人生效率手册》
二:读书:
1:《搞定3》第4到9章
三:写一篇书评或者读后感,选书范围为3.0听书和读的书
《搞定》
1多做重要不紧急的事,不要总是在做重要紧急的事,不然压力太大。如果不做重要不紧急的事,到最后重要不紧急的事也会变成重要紧急的事。要给重要不紧急的事留出足够的时间。
2知行合一,心无旁鹜,专注极致。努力追求一种境界:虽然每天事务缠身,但仍可以做到轻松自如地应对。控制时间的人,方能控制人。学习心如止水,任何你反应过度或反应不足的事到最后可能反过来控制你。情绪管理很重要,学会做情绪的主人。其实处理该处理的事,不要拖延,反而更会节省时间。
3让自己的内心变得清澈、宁静。搞定就是一次只做一件事。
《高效能人士的七个习惯》
1. 积极主动
2. 以终为始
3. 要事第一
4. 双赢思维
5. 知彼解己
6. 统合综效
7. 不断更新
改变生活的关键是改变思维模式,我们每个人都有无穷的潜力,前途无限。提高个人效率是获得快乐的捷径。真正的原则意味着我们会把最重要的目标安排在精力充沛的时间。
对自己的改变要有耐心,因为自我成长是神圣的,同时也是脆弱的,是人生中最大的投资。
要改变现状,首先要改变自己,要改变自己,先要改变我们对问题的看法。除非你愿意,否则没人能伤害你。
《人生效率手册》
差距是怎么拉大的?持续的积累加正确的方向。你把时间投注在哪里,你就成为怎么样的人。当一个人明白自己为什么要早起,以及早起做什么,他的世界就变了。这句话说的不就是我吗?每天早起有太多有意义的事情要做,冥想,晨间日记,读书,运动,早起的时光太充实,每一天都不舍得睡懒觉。五点钟早起600多天,都忘了什么叫做懒觉的滋味。
如果你不改造自己,就会被生活改造。
《搞定3》第四~九章
心无杂念,保持一种开放的心态。
纷扰时刻发生,这是现实世界的常事,我们必须处理遇到的麻烦,才能过好每天的日常生活。理清思路是掌控的第一步。
尽管事情还没发生,但他们已经在困扰你,你必须把眼光放远来面对他们。
清理可以让你在短时间内恢复士气。
全神贯注是达到最佳状态的关键所在。
随时记下想到的事,不是年迈的迹象,恰恰是一个人成熟的标志。
整个宇宙都在等候你,而不是你在等候宇宙。如果你拿不定主意,它就会一直等下去。
不管是在学校、教堂还是市场,太忙都是生命力不够强的表现。
行动是关键,只要行动起来,哪怕这个行动不正确或者不是最好的办法,也比犹豫不决的悬在那里,能让你产生更强的掌控感。行动是高效的最佳状态。
网友评论