你想进入表演的艺术世界发现另一个自己吗？
你想在镜头前更好地诠释角色吗？
解放天性是所有表演训练的第一步，目的是让演员在面对舞台和观众时，能够自如地控制自己的身体和情绪。接下来，羽翼国际艺术学校的谢轶波老师（资深表演老师）教大家几招如何去解放自己的天性。让你在表演时，能完全释放自己，全身心地投入到角色中。
1、盲人训练
盲走，就是一位学员扮演盲人，另一位学员牵着他走，不用双眼去感官，靠声源去判断。从而深入感受真实的外界和内界的区别，慢慢建立心理上的松弛度，同时培养与伙伴的信任感。这些有助于培养专注力，舒缓紧张感。
2、木偶训练
大家可以想象自己是提线木偶，头顶仿佛有提线，从头部、脖子、肩膀、手臂……一路向下，逐个放松。根据表演老师的语言进入角色和场景，比如提起肘部与肩平齐，放松腿部直至瘫软在地，漫步在充满芬芳的鲜花丛中。主要是为了让大家训练控制自己的情绪和肌肉。
3、镜子模拟
两位学员呈镜像站开，由一位学员“照镜子”，另一位学员观察并模仿。要求双方行为动作上高度同步，细至锁眉、撇嘴、抽搐、叹息等都要相似，可以从同步呼吸开始。这样可以缓慢地进入对方的身份，从而放空自己，直至两人动作甚至心理达到同步。
4、动物模拟
模仿不同的动物形态，比如饥饿的狮子、从动物园被放到大城市中的狮子，从各个方面去模仿，比如形态、叫声、习性、走路的方式、吃东西的样子等等。
5、听环境音
表演老师会放一些环境音，让学员想想身边的环境做出反应。表演老师会随机播放一些轻快或缓慢、时尚或古典、摇滚或抒情等不同形式的音乐，根据指定的音乐，以动作姿态，表达所感受到的音乐。从而增强学员的表现能力，加强专注力和行动力。
解放天性就是重新认识自己的过程，可以帮助你更好的放空自己，更好的融入角色，让你的表演更真实，更生活化，同时也可以增强你在舞台上的信念感，而不至于跳戏。这些基础的训练很大程度上，能让你在面对大场面时，有足够的勇气和应变力。
想要掌握更多影视表演的秘诀，快速掌握表演的核心内容，帮助你立刻成为专业的演员，这些课程将会在羽翼国际艺考演员表演班课程中透露，心动不如行动！
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