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2019.10.20自律日记(131)—

2019.10.20自律日记(131)—

作者: 夏舒帅然 | 来源:发表于2023-10-19 21:48 被阅读0次

深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

起床:7:10

天气:晴

心情:好

昨天自律习惯养成:

1.读书时间(3740分钟)

2.打一套太极          完成

3.做一次冥想        未完成

6.22:20前就寝          完成

7.6:40之前起床        未完成

最美好的事情

          家里多温暖

冬日外面严寒肆虐

家中倍感温暖

舒适掩盖了前日萧冷

没有供暖时

不曾体验这份美好

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