今早情绪爆发。想着马上阴历10月1了，该给去世的老人送寒衣了，早上看着都10点半了，孩爸还偎在床上“批阅微信”，不知道怎么回事，自己就有了情绪，耐着性子问他去不去陵园，结果他的一句“你咋都收拾好了才叫我，有什么计划要提前告诉我嘛”自己情绪一下子大爆发，大吼大叫一通，遇到那个不长眼的还要解释，我更是怒的一发不可收拾，结果，陵园也没有去，闹了个不欢而散。
回来仔细想想，还是自己的情绪出了问题，想想还是自己对他一贯的不满意借此导火索发作了吧。
感赏自己今早咆哮后出门，抽离舒缓自己。
感赏自己接纳自己有情绪的事实，不再纠结。
感赏自己今天给自己做了好吃的小火锅。
感赏自己今天理性消费，分析自己需要。
感赏自己今天打扫房间，。
投射孩爸认真思索夫妻关系，拿出一部分精力回归家庭。
投射孩子得遇贵人，理清思路，开始学习。
投射自己工作顺利，尽快调整到轻松岗位。
投射自己投资顺利，钱宝宝络绎不绝来到我身边。
投射宇宙爸爸接到我诚意的订单，打包快递，顺丰发货！
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