我们一生中，势必会遇到各种挫败。而挫败中，有人会为了维护自恋，而去做外部归因——别人或者环境让我不成功，像平常生活中经常听到的，这件事没弄好，都是你的错，要不是你，要不是……各种推诿，推卸责任，为了维护自己的自恋，失败和错误都是别人的原因，和自己没有一点关系。
有人做自我归因——是不是我自己那些方面出了问题导致了失败。
做外部归因的人，会一时爽，但因此失去了升级自我的机会。
做自我归因的人，看似难受，但他的自我会因此“松动”，而有了被“淬炼”的可能。
归因方式不同，导致不同人生。
做外部归因的人，他的心理逻辑基本没有发生改变，于是不断轮回。
做自我归因的人，随着内外的意识的升纬，他的在外也在升级。
最近结束的东京奥运会乒乓球比赛，全世界人民都知道，他们的裁判带病上班（眼瞎）。
就乒乓球比赛来说，
小鬼子就是一直做外部归因，以为外部原因都控制了，就可以赢了。在规则上各种修改，怎么利好小日本怎么修，又是裁判包庇，又是弱小场地，又不不让摸球台，又不让吹球……结果然并卵
而我们中国队就是内部归因，并没有小鬼子胡乱篡改规则而自乱阵脚，而且想着怎么让自己再这不平等的规则下，打败小日本，不断提高自己球技，克制自己习惯，最后赢得比赛。
反而小日本不仅自己修改规则还自己破坏规则，真的是把小鬼子名族特色之一，不要脸精神发挥极致了。
说到不要脸，在多说一句，再看看东京的体操，游泳等比赛，又是打，又是犯规出界的……
就差不比赛，直接把奖牌给自己人了……
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