文｜遇见君
昨天看了一篇关于说焦虑的文章，说人们总是会对未知的事物焦虑，已知的事物、过去的事物你从来不会感到焦虑。
是或不是？
那么解决问题的第一步，先来看看焦虑的来源？
越优秀的人，越焦虑？
我们如果要想不焦虑，可能要先了解焦虑从何而来。
其实焦虑是人面对威胁时希望创造自我的正常状态；
在这样一个时代，焦虑的人才是真正健康，恰当地感觉到时代脉搏的人。
也就是说，这个时代，每个人，都有点儿焦虑。
明白了吗？焦虑是正常事。
而其中焦虑指数较高的一群人，通常都是更有学识、更有创造性和追求自由、自我实现的人。
为什么会如此？
因为一个人的眼界、能力和上进心都让他有了选择的自由。
有了选择就有了不确定，而不确定就会有焦虑。
问你两个问题，帮你解决焦虑：
你现在能做什么？
你愿不愿意去做？
想明白这两个问题，你的焦虑自然就解决了。
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本文标题：怎样正确看待焦虑这个事？
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