打开键盘，准备整理今天的学习内容，一个词语跃然心头－－－渐入佳境！是的，渐入佳境，这样的课程给我一次次内心的撼动，而非简单的触动；这样的课程让我重拾忘却的美好，尤其父母给予我的那份温暖和美好；这样的课程使得我重整行囊，坚定从容前行，向着有光的地方坚定从容前行。岂能不是渐入佳境？
上午的第一个环节问答，老师的干嘣脆让我喜欢，有效到高效，是珍惜和尊重场域里的每一个人的最好应对，必须大赞一个。同时，我也获取了些许信念：
*改变从自己的决定开始，从今天开始，从当下开始，不管之前发生什么，今天开始我可以为自己做主。
**萨提亚的心理治疗最后都是爱与宽恕，我们因为有爱的流动，尤其在身体内的爱有流动，我都会选择原谅，让美好继续。
***若需要提升大脑工作能力，给予更多的心理营养就是啦。
****一个人最想要的事最重要人的认可。
上午第二个环节就是简单了解冰山图，因为前面的学习和努力，我跑神处理公事。这里特别记录自我的五朵金花：爱的能力、连接、独立自主、安全和价值。
第三个环节就是求生存的四种应对姿态：指责模式（大我小他小环境）、讨好模式（小我大他大环境）、超理智模式（小我小他大环境）和打岔模式（无我无他无环境）。每种姿态都有自己相对应的行为、语言、主要情感和自我概念、资源。（这个需要好好钻研）！！！
时间真的就在这么眨眼功夫一去不复返，当我们还没有丝毫觉察，12：45分悄然而至。只有长长舒一口气，下午接着干！
下午第一个环节是处理一个个案，用时80分钟。我从一开始的揪心和困惑（我以为的案主的超强大脑和助教分析的打岔模式、如何打开这个口），甚至有些担心（老师会不会蜻蜓点水、草草了事），到最后佩服得五体投地。那个大师的风范和水平真的不能用言语形容，滴水不漏、润物无声、水到渠成、事半功倍......尤其老师用角色互换这个工具，让案主看到自己妈妈的爱；再引导案主的自我接纳后，看到妈妈对TA的接纳，妈妈对TA的付出，再回到爱的看见。真的是看似无心实则妙哉！！！这个个案给我的最大收获是，我们为人子女，务必一定必须肯定要相信要坚信，父母能给予我们的是他们能给的最好和最多的。（用萨提亚的治疗理念是：父母在任何时候都是尽他们所能去做。）我们做子女的，根本不必质疑的！！！
接着，我们三人组体验（我是那么善于入境，赞一个自己棒棒哒！）七种常见的求生存的应对姿态，用姿态演绎、用语言呈现、用身体和心灵体验，之后反馈小结。这样的活动让我受益匪浅，我们更多的爱在孩子身上，孩子却无法感知到，是多么的悲催。倘若期待一个健康阳光的孩子，那么就请管住嘴、修好心，给他一个幸福甜蜜的父母状态吧。
呵呵，就是这么简单，就是这么愉快！充实又美好的一天就这么结束了！
感恩大智慧的林老师！
感谢大爱的助教老师！
感谢无私的伙伴们！
感谢亲爱的家人和自己哟！
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