一、朗读师父的十大人生哲学感悟
今天是我人生中最好的一天，每天保持开心喜悦度过美好的一天。
二、收听师父喜马拉雅收获。
“提升自己的人缘”：想要人际关系好，得先把自己做好，不走捷径，刻苦学习，不断提升自己的人格魅力及能力，做一个有价值的人，值得别人链接，学会聆听，很重要！建起人与人之间沟通的桥梁就是聆听，也是提升自己人缘的关键。
三、感恩日记
1.我太幸福了，我要感恩女儿，今天愿望培我上班，让我感觉到好开心。谢谢！谢谢！
2.太幸福了，我要感恩单位领导对我的关心和照顾，让我感觉到好知足。谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，我要感恩吸引力法则体系学习平台，让我有很多学习锻炼的机会，让我感觉到很幸福。谢谢！谢谢！
4.我太幸福了，我要感恩儿子同学妈妈送一部单车给我们，让我感觉到好幸福。谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，我要感恩阿姨做的粽子，特别好吃，让我感觉到好开心，谢谢！谢谢！
四、感恩日记收获
感恩世间的万事万物，感恩自己所拥有的一切人和事物，拥有让我幸福快乐！
五、自我嘉许
1.我要嘉许我自己，因为我是一个执行力很强的人，我爱我自己。
2.我要嘉许我自己，因为我是一个办事能力高效的人，我爱我自己。
3.我要嘉许我自己，因为我是一个做事认真负责有责任感的人，我爱我自己。
六、嘉许日记收获
每天嘉许自己，让自己开心喜悦，体内分泌更多的安多酚，对身体免疫力特别有好处，太棒了！
七、照镜子
嗨！美女！早上好！亲亲！
八、照镜子收获
今天镜中的自己舒适、安然，嘴角上扬、微笑向暖，美极了！
九、班级共读感悟
生活中永远充满乐趣，在安静的早上会回忆自己去过的地方，遇见过的人来来往往缘生人灭，对于过往我都给你满满的祝福，对于当下我都给予最好的珍惜，对于未来我都给予无限的憧憬，希望自己成为心中那个最好的人，迎着风就能起舞。
十、战队会议收获
今天的战队会议圆满结束，感恩大家准时参与，大家围绕会议主题分享自己的感受和收获，听着大家的分享，各自有很大的收益，见证大家的成长和蜕变，见证团队的力量及团队的凝聚力，很感恩自己能在7队充满高能量的团队里学习成长，感恩教练及队友们的陪伴和赋能。
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