昨天虽然睡得晚,但梦中忽然忆起第二天的肉菜忘记从冰冻室取出解冻,于是五点时醒来,披衣下床去取出肉食。在上床良久不能入睡,这一夜的睡眠几乎废掉。
今天白天,因等着去小区门口接昨晚定的物资,困乏的我没能补休,累极!下午四点略睡一会,但依然没有缓过来。
由于紧张、焦虑、操心……深感最近身体状况极速下降,尤其是有毛病的胃,常常吃不下东西。再一次刻骨地体会到心态对于健康的影响。回家不到二十天,瘦了十斤,本来就瘦的人,只剩下九十斤。看网上大家都愁减肥,我却愁增肥。
能吃是福。能吃的朋友们,珍惜你们的福气吧!
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