2019.5.3，健身运动带给我的好处
1.自从注重健身和养生之后，我的身体比之前强壮了一点点，这是可喜的改善。治病靠医生，预防和养生是要靠自己的。
2.通过健身精雕后的身材让自己自信，让别人羡慕。
3.穿衣服好看了。
4.精神面貌好了。
5.心情好了。
6.皮肤也变好了，整个人都变美了。
7.通过运动，吃饭香了。
8.通过运动，睡得也香了。
9.运动是最便宜而又无副作用的保养品，省了很多护肤品的钱。（其实该买的一些基本的，我还是会买的。其他昂贵花哨的，就减少甚至杜绝了！）
2019.5.3，健身运动带给我的好处
1.自从注重健身和养生之后，我的身体比之前强壮了一点点，这是可喜的改善。治病靠医生，预防和养生是要靠自己的。
2.通过健身精雕后的身材让自己自信，让别人羡慕。
3.穿衣服好看了。
4.精神面貌好了。
5.心情好了。
6.皮肤也变好了，整个人都变美了。
7.通过运动，吃饭香了。
8.通过运动，睡得也香了。
9.运动是最便宜而又无副作用的保养品，省了很多护肤品的钱。（其实该买的一些基本的，我还是会买的。其他昂贵花哨的，就减少甚至杜绝了！）
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