深呼吸，注意力放在两边的肩膀上，想象到让我们罚站的画面，看着老师跟他说，现在我明白了，过去受到这个事情影响，英语学习很差。这些年一直成为我学习英语的阴影，
今天才终于明白了，这个在影响我自己的学习情绪。伸出你的右手，按一下你这个画面，慢慢开始变淡变模糊，变成黑白，最后变成一个点消失，谢谢你过去提醒我，让我找到深层次的原因，找到了学习是受情绪的影响，也让我变得更强大，谢谢你，谢谢你。
当画面看不见的时候，继续来，把老师调到眼前，看着那个小学老师，现在我知道了，当时你也是为了我好，只是用了一个我们不能接受的方式，让我对学英语心存畏惧，现在我知道了，过去会把你的这种行为，耿耿于怀，现在我明白了，没有人是完美的，，做老师也不是完美的，你做这件事情的动机是好的，你的这种行为没有达到你预期的期待，给我们造成了伤害，这也是给我有很大的学习，如果我以后做老师的话，一定要做一个懂学生心理的老师，给孩子更多的努力和肯定，接受他们暂时做不到，现在我明白了，你也是不完美的，虽然有不完美的行为，但是我现在明白了，你是为了教学，有好的动机，同时我也理解和尊重你是一个师，你也是不完美的，谢谢老师。
我今天从这个学习中有了很大的学习，一分为二的看待你，左挡右吸法伸出左手，挡住老师对你不好的印象，右手吸收老师对你的好。我能理解他的行为了，老师在冲她笑，谢谢老师，我终于放下这个纠结了，我带着努力和鼓励把英语学好，
在这个事情中，我也有一份极大的学习，那就是如何更好的处理与身边人的关系，我要学会一分为二的去看，把行为动机分开，多看待我的老师和同学，爸爸妈妈，每个人都有不完美的一面，我接受和尊重他们的不完美，同时更能看懂他们深层次的动机，这样我就能跟别人不一样，看待问题更有深度，在关系中有更大的提升和学习，太棒了，感谢我这位英语启蒙老师，让我有一份极大的学习，谢谢老师。现在感觉怎么样？这个老师的行为对我的英语学习好像没有太大的影响。[强]老师，什么表情？老师露出了平时那种笑容，我现在感觉好轻松。带着这份轻松再来看老师及对英语的学习，看着英语课怎么样？英语学的很轻松，我在英语学习方面会学得更好更轻松。
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