最早接触到能量一词除了物理课上讲述的能量守恒定律之外，就是来自大卫·霍金斯的《意念力》。他通过科学的方式对人的能量定义了1000分，并划分出17个级别。由此正能量、负能量的内涵也因此变得明确。人们通常从彼此的状态中观察发现对方以及自己的能量状态，但到底怎么就是能量高、这么就能量低了，依然按照自己最容易感知的情绪状态进行能量高低的区分。高兴、喜悦的情绪状态为正能量状态，沮丧、低沉则多被表达为负能量状态。
大卫霍金斯的能量层级更多的是落在对“意识”能量的识别和判断角度。对于意识的研究是当今学术界的焦点研究领域之一。著名的“薛定谔的猫”实验是奥地利物理学家薛定谔对量子力学的调侃。但这个调侃后来竟成了量子力学中最具招牌性的解释。量子力学也带给世界一个新的解释视角，即世界的本质并不是客观的，只有当人类去试图认识世界时，世界才展现出被人类所能认识的那一面。越来越多的试验发现，人类的参与，特别是人类独特心智和意识的参与，成为新现实的创造者。笛卡尔的“我思故我在”理论也被成功论证出事实的错误，新的研究观点是人类的意识及其感知的物质世界，在本质上就是一体的。
大卫·霍金斯的意识能量层级研究是基于人体运动技能学的研究成果。简单的说人在受到刺激后，肌肉力量会发生变化，并呈现出与意识形态的积极和消极对应正相关。而从现实视角上都非常清楚的看见不同人看待同一事物有可能会产生完全不同的解读。外界事物为信息刺激源，不同能量层级的人在同样外界事物情景下，会出现不同的认知、解读，以及后续的判断和行动。这些认知、解读和后续的判断和行动就是人们意识的表达，也是人心智模式的体现。在这样的意识能量层级图中“勇气”成了正向能量和负向能量的分界点。而研究显示，世界上能够具备正能量状态的人只有不足15%。
从能量层级图中，可以看到勇气层以上的能量都是展现出与更多人之间的展现出了可以共和的关系。负向能量范围的人群并非没有能量，而是能量多数都是以个体自我性为中心的状态。如果说形象化的表达这个图景是，负能量人群中以恐惧和欲望凝结成了灵魂与精神的闭锁。灵魂与精神的高级正能量并屏蔽在外，不得生发。
能量的解锁需要对灵魂的救赎。良好的社会环境可以帮助民众脱离生存的恐惧。但当没有精神的、与更大世界连接的正向牵引，精神的正向能量会最终闭锁在欲望与骄傲之下。反观宇宙和世界的发展，人是否有意识的问过自己，到底为什么我需要这些？为什么需要这么多？比骄傲和自豪更有意义的是什么？忙碌于世事的人们，一边叫嚷着内卷的焦虑，一边投身于焦虑的内卷之中。能量在不自知的状态下消耗，每天都在做着庸碌的活动，只在夜深人静的时候会发出孤独的声鸣，“为什么？”，“我到底要什么？”
能量的解锁首先来自于能量的释放。而能量的释放本质就是放开自己与这个世界共和的连接。中国的文化注重人与天道的相和。《周易·易传》中就提出“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃”。这一切都在不同方式下说明，仁爱是人生对应高能量的吸引子，可以让我们的人生境界变得更加开阔，走出低端的心灵意识。
贡献、原谅和放开。当不再纠缠“自我”，生命的灵魂精神将绽放光芒。
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