8号，我匆匆回到一年未归的老家。本以为见到妈妈，我的状态会好起来，但事实并非如此。
两天的时间里，心境依然散乱，非常烦躁，对孩子缺乏耐心。
总想找人来拉我一把:莉莉妹妹，马艳，或者其他人。但没有人。真的没有人。
我迷失在困境中。各种烦恼都压着我:
导火索是儿子期末没考好，从全班第三滑到了第七，年级名次从29滑到了65。
第二是几天前刚得知，书记下学年和我同头，这意味着我将时刻受领导监视，工作压力会很大。
第三，老二要上小学，对他，我特别没信心，从性格脾气到学习状态的准备。
第四，和朋友的关系处得不好，让我觉得自己特别糟糕！
第五，答应兽兽的事情，到现在我都没有做，回到老家，总是忍不住吃减肥忌讳的各种面食，估计体重也在飙升。
第六，昨天，朋友的儿子考了全班第一，八中和实验可能都能上，虽然也替她高兴，但也更加让我对两个孩子缺乏信心。
然而，今早下定决心打坐后，重新读昨天让我鄙夷的一篇文章，感慨很多。
文章说，情绪不好，是因为格局不够。是啊！格局就是频率吗？高频等同于高格局，眼前的这些鸡毛蒜皮算得了什么呢？
第一，儿子没考好，只是一次而已，况且他也不差，没考好，正好可以检验哪些地方有问题，路还很长。
策略——
1.今天一定看他的卷子，帮助儿子看看问题所在。
2.开启每日的观息，和儿子一起。
第二，书记和我同头，刚好可以督促我在最弱的地方下功夫。这么多年，教学一直是我的痛点所在，这次有了书记的帮助，我的教学能力肯定会提升！再说，少了四节课，是好事。
策略——八月回北京，先把第一学期的课程重新好好备一遍。
第三，对老二没信心，是我对自己没信心，是提醒我要好好利用暑假陪伴他。上次有过一次，仿佛回到了从前，突然信心大增，那一刻，我才意识到，只要妈妈内心有力量，孩子真的会百毒不侵。
策略——
1.按照昨天制定的计划执行，认真按时完成火花思维和英语打卡作业，每天循序渐进进行语文和数学的准备。
2.陪伴孩子玩，至少先有耐心。
第四，和朋友的关系，这是我的问题。当我关注以上三点，提升频率，和她如何相处就不是问题了。
第五，关于减肥，马上解决问题。
策略——
1.马上下单体重秤和瑜伽垫。
2.买了玉米和绿叶菜。
3.回复兽兽。
重新开始啊！打坐、控制饮食、锻炼，读书。
再以文中的内容警戒自己:
贾生志大而量小，才有余而识不足。
人若站的不高，看到的全是问题；人没有格局，看到的全是苟且。
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