作家李尚龙的一句话：“一个总是充满着恐惧，把所有的时间都用来焦虑的人，很难有一个美好的明天。”
当你忽略有限的拥有，追逐无限的欲望，焦虑和烦躁就会源源不断而来。
看过一个调查：现在的年轻人焦虑吗？他们到底在焦虑什么？
数据显示：96%的人都有焦虑的事情，甚至有54%的人每天都在焦虑。
害怕自己不如别人优秀，担心每个月的房贷和车贷，苦恼身体的不断衰老，恐惧疾病和意外的到来……
想的多，做的少，挣扎于现实与期待的落差间，就会渐渐被焦虑吞噬。
媒体人周轶君曾说：
“焦虑的反义词是什么？
是具体。”
生活本就充满不确定性，与其在想象中患得患失，不如有条不紊地行动起来。
在具体的路径上脚踏实地，按自己的节奏步步向前，才能拨开焦虑的迷雾，看见绚烂的美好。
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