借别人的话勉励自己。
敢不敢用一年改变自己
关于生活：
I ，早上7:30起床，晚上23:00前睡觉，戒掉刷手机的毛病
2，坚持每晚热水泡脚，一周至少5天
3，坚持护肤，化淡妆，少化浓妆
4，坚持自己做简单的饭菜，少吃外卖
5,一周打扫一次房间，清洗衣物鞋子，定期整理衣柜
关于消费：
1，关掉花呗、信 用卡
2，养成记账习惯，每月制定消费计划，清楚每一笔开销来源
3,不乱买衣服包包，提高衣品质量
4,2022年目标存款1O万
关于健康：
1，坚持吃早餐，鸡蛋牛奶有营养的
2，补充水份，每天坚持8杯水，戒掉咖啡奶茶碳酸饮料
3,坚持抗糖，拒绝高热量食物和垃圾食品
4，每天记录体重，保持合理数字
5，睡前冥想半小时
关于学习：
I ，坚持看书（科普类、历史类、技能类、小说类、职场）一周5天以上
2，学习工作中各类基础技能，完成考证
3，练习ロ才，与客户沟通交流技巧
4，学习穿搭，化妆，保持精致
5，培养自己的兴趣爱好（跳舞，瑜伽）
关于性格：
1，自信乐观，做一个眼界长远，通透的人
2,不过分计较得失，珍惜现有的一切，云淡风轻
3，保持好心情，学会分享身边的开心事给朋友和闺蜜
4，戒焦戒躁看淡压力
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