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今天是时间管理践行训练营的开营第1天,从今年的3月初到现在,近300天的时间都一直持续泡在异性能的时间管理里,在这里收获了早睡早起锻炼身体,专注做事,睡前冥想的好习惯。
这次兴菊班班让我来担任训练营的班主任,这真是我没有料到的。上次做班长就觉得有很多地方做的不妥,经过反思觉得有些地方需要改进,这次她又给了我机会来做班主任,这一路的成长离不开这些领路人的鼓励和支持,这些是精神上的收获,那么身体上的收获也是与日俱增的,最近这段时间觉得一天活成了25小时,有时间去学习也有时间去锻炼身体了,之前的忙忙忙没有时间锻炼,没有时间学习没有时间……,说忙,那是真的忙,因为没有好的圈层,也没有好的方法和工具,现在说每天多出一个小时是因为早晨可以很早起来进行学习,运动反思,这真的可以改变一个人的身心。
以下是今天早上在班会上的发言,我把他收藏在这里,以便于在以后看到时候想起第一次做班主任时的经历。不知道过了一阵子再看会有什么样的感觉。
非常高兴与大家在这个美好的清晨相遇,我们这次时间管理践行是21天,非常感谢海明教练和兴菊主理人为我们搭建的学习平台,也感谢他们给了我这次做班主任的机会,经过200多天的持续浸泡,在时间管理训练营里,我感受到他们的大爱付出,感受到他们都有一颗为别人着想的心。
今天这里有老朋友也有新朋友,欢迎新朋友的加入,这次训练营里的伙伴都非常高能,非常优秀,我们本次时间管理训练营的主旨在于“践行”,学习时间管理的意义,不光在于我们学到了什么,更在于做到了什么,是否能够做到学行合一。
我们之所以来学习时间并践行管理是想让自己生活工作和学习相互平衡,想让自己去体验人生的美好。“我”才是一切的根源。“践行”就是说我所做,做我所说,知行合一,言行一致,所以请各位伙伴大声说出来,这21天我们的目标是什么?想要达到一个什么样的结果,为了这个结果要付出怎样的行动?21天过去之后,我们是在原地踏步,还是迈向了新的台阶,这完全取决于我们自己,我觉得既然来到这里就不能白来,我们在这里互相见证彼此的成长,一群人,一条路,一起走!
成功没有捷径,自律是通自己往成功的必经之路。很多人都控制不住自己,无法做到自律,从而使自己的生活变得一团糟,最后甚至连自己都嫌弃自己。自律的基础就要践行好时间管理,管理好自己的时间和精力,我们就已经走在了战胜自己的路上。当你养成了早睡早起锻炼身体的良好习惯,你的人生注定会与众不同,你完全可以活出自己想要的样子。
从明天起就正式践行时间管理了,为什么要找到这样一个圈层呢,因为懒惰是人的天性,一个人有的快,一群人走得远,有人陪伴你,你就不会觉得孤单,以后的我一定会感谢现在的我,加油!
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