1.完美：这几天全身心的和家人在一起，几天都没有写分享，看见自己对自己不完美的接纳，同时也感受到写分享的好处，因此在条件允许的情况下继续坚持，都挺好的。
2.独立：回家几天，从侄子和女儿身上看见的是孩子慢慢长大，和他们的生命力，以及他们自己的生活，他们是独立的个体，是既爱着我们，同时也有自己独立的人生和空间的个体，作为父母和亲人唯有祝福和相信。
3.看见：母亲和嫂子屡有分歧，经常生气。随着自己的学习成长，这次看见了行为的背后都是为了寻找爱。以前对嫂子也有很多的不满，现在对她又多了一份理解。同时也尽量从自己的角度做能做的。
4.收获：和女儿分别时，女儿带着我看她们女生宿舍楼的高考清华北大女子墙。看见女儿对她们的欣赏和羡慕。对女儿鼓励的同时，女儿说她要考汉大（本地的一所新升至一本的院校），我回答：妈妈都接受。觉察自己当时很坦然，是真的接受她无论是怎样的，妈妈都接受。今晚听了微课，老师的一句话：我接受你本来的样子，因为你比考试、比学习更重要！让我明白，原来真的是因为在我心目中，孩子最重要。所以，无论怎样，我都能接受。为自己越来越智慧，越来越会爱点赞！
5.爱自己：越来越能感受到身体的状态，不舒服的时候就休息，晚上的艾叶泡脚，都让自己越来越好。
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