今天学习了卢老师第六天的内容《阻碍自我实现的8大牢笼》。
第一个就切中了我的要害：注意力和意志力的丧失。
相较于其他痛苦，注意力和意志力的缺失是最让我无助的。
你拥有再多的想法和愿望，你没有坚持的毅力把它做下去；你没有足够的注意力把它做好，那其他的一切的一切都等于零。
所以昨天助教收集答疑问题的时候，我其实是有很多问题的。
但助教说只收集八个，所以我就把这个问题排在了首位。
第二个问题：我们对自己的限制，有根深蒂固的认同。
这个很好理解，就是你是不自信的，那么你不可能喊几句口号：我要相信自己！就会变得自信。
你的这种对自己的认同根深蒂固，所以我上这个课程就是为了解决这个问题的。
希望课程能带来奇迹！
第三，非常固执于生活。
也就是我们把大部分时间用于生活上下班、吃饭、陪父母、约会、游玩等等，而没有去点燃自己内在的力量让自己充分燃烧，我们的时间是有限的。
第四，过于跟随大众。
也就是别人怎样生活，我也怎样。结婚、生子、买车、买房。
对于这两点，我倒是没有太大的困惑能。
也就是因为我困惑天天上班的意义在哪？
就是为了几两碎银？
然后，再去消费掉？
这样周而复始，有什么意义吗？
可能是由于自己并不喜欢自己这份“只为赚钱”的工作，觉得赚钱很辛苦。
所以，当自己花钱的时候是没有快感的，我觉得这样的快乐是建立在自己的痛苦之上的。
我想逃离这样的生活，但不知道自己逃离之后要去干什么，也就没有逃离的勇气。
希望卢老师的课程能为我指明方向，让我有目标、有方法的逃离。
第五，精神熵的不断的增加。
那么什么是精神熵呢？
那就需要来解释一下什么是熵？
熵是系统内在的混乱程度，就像你的房间如果你不进行整理、收拾，它就会变得越来越乱。
所以熵值越高就越混乱。
当我们不进行自我控制、自我管理、自我约束的时候，我们的精神熵值就会越来越高。我们可能会越来越有一种无力感、越来越懒惰、拖延。
而我自己的精神熵值也是在不断地增加的。
第六，无法行动，不做决定。
也就是说当你知道自己的问题在哪，该怎样做，但你还是不愿行动。
需要有个人来强迫你，帮你做决定。
我觉得这两个问题是相纠缠的，这也是我的一个很大的困惑。
我常常有一种无力感，你想做一件事情，却没有那种动力和劲头。
没有一种我要千方百计的把这件事情干好的强大动力。
例如，我很想把自己的文章写好，以获得新的生活方式的可能。
但你在写文字的时候，不会特别兴奋。
就只是在那里苦哈哈的坚持着，并常常怀疑自己的坚持到底有没有意义。
突然，有一天我明白了：这种苦哈哈的坚持根本没有任何意义。你从心底里就不相信自己可以做好这件事情，那你就不可能做好。
我要去寻找内在的源泉、寻找内在的动力，点燃我内在的力量，这也是我报名卢老师课程的主要原因。
第七，我们内在程序的牢笼。
也就是我们天天活在自己的思维当中，你对一件事情的看法，以及这个看法带来的情绪，这些都是在我们成长中形成的，它们不是真正的“我”，我们需要清理它们。
第八，不了解自我的本质。
到底什么才是真正的“自己”，这个之前看过张德芬老师的书籍所以有一定的了解。
但是要从理论上搞清楚什么是真正的“我”并不容易，只有当你切身体会到了就会恍然大悟。
我的自己总是活在自己“思维”的牢笼中，走不出来。
自己会对外界发生的事情产生各种想象，自己会认同这些想法随之产生相应的情绪，挥之不去。
你告诫自己事实可能不是你想象中的样子，但是没有用。
你无法控制你的思想、你无法控制你的情绪。
这些问题如果得不到解决，我的人生也就不再有任何希望了。
这次改变的决心也是坚定的，这几天的起床时间都是在两点多，自然醒，就为学习卢老师的课程。
以前我做任何早起学习的计划都没有成功过，可见自己这次有多想改变。
愿我能充分发挥自己的内在力量，绽放出最美的花。
作者：昨日之我不可留。记录自己的成长历程，愿也能对你有所启发！
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