端午节意外惊喜

女儿要回家了！自从春节上班后，已经快半年没回家了，平时因为工作忙，离家又远，有事以打电话为主。没想到端午节能有时间回家，太好了，这次一定给女儿做点好吃的。

女儿平时不喜欢做饭，中午在单位吃饭，早晨晚上基本上靠对付，早晨基本不吃，晚上想吃了叫个外卖。

最近，我听她说要减肥，晚上基本不吃饭了，本来就不胖，真不知道现在的孩子咋想的，我觉得只要健健康康的就好，那么瘦了有什么好，还容易影响不良。

前几年，我单位有位同事因为减肥，不吃肉，不吃油腻食物，结果有一年体检严重缺乏营养，导致他现在每顿饭无肉不欢了。

减肥也不能太极端，这次回来，我要好好劝劝她，还是要科学调整身体，不能盲目相信别人，生了病没人替你受罪。

有规律的生活习惯，即使微胖也无伤大雅，健康就好。