2019.10.21 星期一 阵雨
早上送孩子上学回来，就开始打扫除，很久没有彻底清扫了，整整干了一上午，从九点一直干到一点多没停。洁净明亮的感觉真舒服。干活儿时一直听着谢老师的录音讲解，因为专注，所以时间过得很快，也没感觉累。但下午还是腰痛了，儿子回来给我贴了膏药。
中药泡脚片的活动开始啦，优惠真大，超值送。不过，无论有事忙，我还是坚持每天空一点时间给自己写会儿字。内心宁静，丰富的感觉最好。
善待你的心，它越纯洁，你就越幸福。
节制你的心，欲望越少，你就越自由。
呵护你的心，它越柔软，你就越安全。
专注你的心，它越清醒，你就越智慧。
深观你的心，熄灭执迷，灵耀自庄严。
宽恕心中的你“自己”，在彻底宽恕中。
你会体验到“祂”，无限的温暖与拥抱。
（摘自谢师微博）
（太累了，回头更新） 周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末随笔周末...
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