0203今日剽悍】1242--姗姗

【0203今日剽悍】1242--姗姗

【目標】1.健身一小时2.看书3.看视频购买的课程

【成果】1.健身一小时，微微出汗2.看完了龙哥的你所谓的稳定不过是在浪费生命这本书3.看了阿佳老师的朋友圈营销课程

【效果】1.觉得健身效果还可以2.坚持看完了

【感想】1.运动会上瘾，现在不动动都觉得不舒服。2.看完了打算写书评3.营销课程看的是如何自我介绍，原来自我介绍也有门道，比如要注明自己的名字，干什么的，能给对方带来什么价值，聊天的时候不要老是发语音，因为别人可能没空，也浪费别人的时间，也不要发在吗之类的开放性问题，也不要刚加别人就发大段的情绪困扰的问题，对于别人的帮助要及时感谢，发红包6.6，8.8这几个数字都是比较好的。