瑜珈觉知日更

       Day87/100(周五2021.4.16)，今天听了高老师瑜珈哲学5070准备好了吗，谈到死亡也像是一块跳板，跳得如何决定下一世的去向如何。想像下跳水运动员最后的一跳至关重要，回到读书年代高考决定能否读什么大家，如果高中三年平时成绩很差，高考一般也无法考出好成绩，平时的积累基本能决定最后成绩的名次。无法在接近死亡前临时做出好的改变就指望下一世能过得更好，最主要还是要靠在世时一生的不断净化，练习。如瑜珈士，早睡早起、沐浴、唱颂、瑜珈等。