2019.10.15 00:09 周一
相信大家都看到十四号的新闻，很多人都被吓到。
抑郁症真的很可怕。
就如同我担心我妹一样。今天看到很多帖子，关于抑郁症患者的状况、家属如何陪伴和理解他们、听医生的话、一定要吃药等等。
现在越回想，我真的太自私了。
我妹第一次出院回家，我就应该回老家，陪在她身边，陪她度过康复期，或许我妹现在的状态就不是目前的状况。
还有，我发现我有很多做错的地方。
每次对于我妹的异样，我只会选择责骂和教育。我根本没有做到聆听和理解。
有好几次看到我妹流着眼泪，无助地看着我在教训她。事后回想，我应该要做的不是责骂，而是拥抱。
抱抱她，拍拍她，用心感受她的遭遇。用爱去包容她，用陪伴去拥抱她，让她感受到这个世界还存在很多美好。
一切发生的已经无法挽回，而我只能从现在开始做得更好。更好地去爱她。
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