我要和瑜伽过一辈子

最近很多朋友比较关注我瑜伽课的事。

中午，一老同学跟我聊了几句，说是二胎以后一直胖，想练练瑜伽减减肥。

下午，几个同事也说我瑜伽练得好，坚持得好。我赶忙否认。因为我自己知道，自己可能才刚刚摸着瑜伽的门，离所谓的好，还差得远，更惭愧的是，也并没有好好坚持。他们说我练瑜伽身体健康、身材好，这倒是比较符合实际。一男同事还开玩笑说回头要跟着我学习。

其实我很想说，每个人都可以练习瑜伽。我还是笑笑没说话，毕竟人家是开玩笑。

但瑜伽真的很好。中午回婆婆家吃饭，婆婆还提起我之前眩晕住院、脖子手术的事，说我以前身体不好，现在练瑜伽好多了。其实她不知道，我的颈椎病、腰疼病、胃病、便秘、乳腺结节……都好了。当然，我之前并不知道瑜伽这么好，我只是因为跳广场舞膝盖疼、大脚趾根疼，才偶然碰上了瑜伽。而且，我之前练习并没有想着能治什么病，就是跟着老师练习、练习、再练习……当我坚持下来，突然发现我每天早上不再为上厕所发愁了。后来，就慢慢感觉不到颈椎、腰椎的疼痛了。又一次体检发现乳腺结节消失了。总之，所有的惊喜都是我坚持练习瑜伽之后得到的。感恩遇见，感谢瑜伽!

下午，跟我练习的一位老同学竟然也来咨询。是替她邻居问的：“腰椎间盘突出能不能练习瑜伽?”“膝盖疼能不能练?”我知道，应该可以，但是我也知道，瑜伽不能治病，他只是帮助我们恢复了身体的自愈能力。所以，我告诉她，必须听从医生的建议。是的，不能迷信盲从，尽管瑜伽界流传说人人都可以练习瑜伽)，我还是觉得，要谨慎对待。

下午跟老公开玩笑：我不一定能跟你过一辈子，但是我会跟瑜伽过一辈子。这也是我真心话。