减肥

  今天聊到减肥的话题，我就是在想，什么是正确的减肥方式，什么又是标准。

  其实没有什么统一的标准，无论高矮胖瘦还是美丑，只要内心够淡定够自然就是一种选择。

    就像有的食物热量高，有的食物热量低，都是好的，有的苦有的咸都是好的，减肥也不一定就一定100斤以下，有句话叫好女不过百，并不完全正确，胖就不美么？当然不是，环肥瘦燕各有各的美。

    一个时代有一个时代的标准，一代人有一个一代人的标准，不必按照别人的标准，自己有自己的标准就好。内心笃定才能够砥砺前行。