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于丹《人间有味是清欢》读书笔记

于丹《人间有味是清欢》读书笔记

作者: 田净_TJ123 | 来源:发表于2019-03-24 17:09 被阅读0次

1.生活中困惑是常有的,解决一个又来一个,有些“惑”一时半会儿解不了,要去参悟,在生活中去参,在时光中去悟。

2.如果有一天当你踏遍岁月,千山万水,尝遍世情,风霜百味,依旧可以回归到最初的明朗清白,则为真正的朴素,真正的清欢。

3.人人都有一些被别人羡慕的幸福,但不要虚构着别人的幸福,浪掷了自己手中握住的价值。想明白这一点,也许你的日子也正在被别人羡慕着。

4.来日方长,并不长。

5.生命来来往往,我们以为拥有的很牢靠的事情,在无常中可能一瞬间就永远消逝了,哪怕是一些陌生人,他们都会让你觉得有些心愿一旦错过,可能就万劫不复,永不再来,什么才算是真正的拥有呢?一起拼尽心力当下完成,那一刻当下,也就是真正实在的拥有了。

6.什么是心能转境,就是当你遇到了困境,你依然能够找到快乐心存感激。

7.女人很难活得优雅,但优雅最大的敌人不是外在节奏的紧张,而是内心状态的焦虑,女人一旦焦虑,就和优雅绝缘了,你可以忙,但不能乱。

8.人生就像一个木桶,与其加高物质的长板,不如去补齐精神的短板,因为木桶能装多少水是由最短的那块木板决定的。

10.理想可以远大,行动却要立足当下,把每一天的小目标做好了,稳扎稳打的一步步前行,人生的大方向就终会实现。

11.消费与我们只是锦上添花,绝不是雪中送炭,一个人不可能从奢侈品豪宅,华服中获得生命价值的全部支撑。

12.丰子恺先生曾说,我以为人的生活可以分作三层,一是物质生活,二是精神生活,三是灵魂生活。可如今人们的生活现状是,物质生活很重要,精神生活可有可无,灵魂生活似乎遥不可及。

13.幸福,不在比较中产生,而在体味中沉淀。

14.总结我的幸福观,就是精神世界多元而包容,现实世界朴素而温暖,在职业之内有一份自信,在职业之外有一份从容,即使遭到婚姻危机,工作困扰,生老病死,依然会有一种坦然从容淡定柔软的心态去面对这一切。

15.包容是幸福婚姻的必要条件,包容的“容”字有两解,一是女人的容颜要漂亮,这是面子,二是女人的内心要有肚量,这是里子。

16.世上最美好的事就是成长,一个人的生命需要成长,两个人的婚姻也需要成长,一个女人能够喜欢自我,不畏惧衰老,是因为她始终在成长,有与时光抗衡的武器,在一段婚姻里,如果你能够不断的成长,就永远都会体会到热恋一般的浪漫,平时不要因为忙碌而减少两个人相处的时间,要一起度假,一起休闲,聊聊朋友,聊聊世界,聊聊老人和孩子,这种沟通会让你们的感情一直很契合。

两个人在家庭角色中最好有一种不经意的分工,一段好的婚姻是需要平衡的,这就需要有一个人作为“家庭的大脑”,另外一个人作为“家庭的心”,作为大脑的这个人要理性,负责家庭的财务打理,老人赡养孩子教育等,这个人要有责任感,家庭才运转得流畅,作为心的这个人要让家庭温馨,浪漫,快乐,充满梦想,一个很靠谱,一个不靠谱,就是一个平衡的组合,好婚姻就是如此,心向脑的妥协,而脑对心靠近,如此,一切也就和谐了。

17.女人的胸怀要大,才能安心做事,女人的情趣要小,才天真可爱。

18.我们都越来越像个人物,却越来越不像个动物。“饿来吃饭困来眠”,就是参禅的真谛。幸福本没有绝对的定义,只在于你如何看待,回归简单,热爱生活,选择相信一切美好的东西。

19.没钱不可怕,可怕的是精神上的贫穷,只要心怀对生活的热爱和对梦想的追求,日子依然可以绕有情趣。一个女人的优雅有时候不一定和富贵有关,也不一定和知书达理有关,而是来自骨子里的情趣和涵养,出于对生活和家人的爱,在最恶劣的条件下创出雅典的美,这种态度,那份精致是一份没钱的欢喜,当一个人把所有的情绪都带在身上的时候,那么贫穷也不能剥夺他的快乐。

20.当人的虔诚坚持敬畏融合时,就会有奇迹发生。

21.一个人的成长和学习要分为三个阶段,第1个阶段是“入则孝出则悌”,对父母要孝顺,对长辈要尊敬,这是家庭教育,第2个阶段是“谨而信,泛爱众,而亲仁”,言语谨慎,信守承诺,与人为善,亲近仁德之人,这是社会教育,第3个阶段是“行有余力,则以学文”做到以上那些才能去学习文化知识,这是知识教育,现在的教育恰恰是反其道而行之,孩子在学校接受了十几年的知识教育后,再到社会上去接受社会教育,而家庭教育甚至被我们直接牺牲掉了。

22.今天的教育让孩子得到了丰富的知识,却让他们失去了在人群中快乐的能力。

23.个人品牌不是指你拥有多少财富,那么高的学历,有多么显赫的地位,而是带着什么样的家庭烙印融入社会,用何种面目去对抗过于规范化的流水线!

24.家庭输出的终端产品是态度,遇到问题时的态度和方法。这是一种生命的自我修复能力,一辈子遇上什么事我们无法左右,但是修复生命的能力却在自己掌握之中,这种能力在孩子4岁时,告诉他们并不算太早。

25.有些人自动放弃了成长,所以面对孩子时惶恐就来了,在孩子成长的每个阶段,我们要体会并欣赏成长中的欢欣和酸楚,包容地陪伴,在陪伴中引导,而不是板起面孔训诫,如果我们把自己放到孩子的对立面,鸿沟也就产生了。

26.只要成年人的世界不轻易指责他们的鲁莽,包容他们的荒唐,鼓励他们去分享,他们还是会做回天使的。多和她沟通陪伴成长,孩子才会一直带着天使的本质。

27.教育孩子时,道德上要有是非观知道对错,但想象空间是不存在事,非要让孩子自由发挥,长大以后面对真实的社会,如果他心中还有童话的梦想,就会有一种抵御苍凉的力量。

28.要学会为自己买单,一个人不可能一辈子不犯错,但学会认错比不犯错更重要,承认改错比认错更重要,认错是改错的前提,改错是放下的前提,学会认错和承诺,改错就是为自己买单,所以家长要培养小孩认错和道歉的能力。一个4岁没有学会道歉的人,40岁再让他拉下脸来去道歉,已经为时过晚。

29.如果你做决定时犹豫不决,不妨拿一张白纸对折一下,在左边写上做的好处,在右边写上不做的好处,相信经过权衡你一定能够做出恰当的判断,所以一旦有问题,不要满世界去问别人的意见,把一个个理由白纸黑字摆出来,你就会得到自己的判断。

30.让孩子有尊严,自由的成长,是我的一种期许,不要苛求自己的孩子是全才,能够真实,坦率的活着有阳光健康的心态就好。

31.生命就像一部手机,总有充电的时候。要找到适合自己充电的方式。

32.我们于日用必需的东西以外,必须还有一点无用的游戏与享乐生活才觉得有意思,我们看夕阳、看秋河、看花、听雨、闻香,喝不求解渴的酒,吃不求饱的点心,都是生活上必要的,虽然是一些无用的装点,而且是越精炼越好。

33.所谓体验,就是要以身体之,以血验之。我们平时所说的体验都太肤浅了,少有全情全心的投入,人到老时,名利爱人财富是带不走的,唯一能带走的就是一生所经历过的体验,也只有这些体验能与我们相伴相随一生。

34.从前的日色变得慢,车、马、邮件都慢,一生只够爱一个人。

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