我们的人生充满着许多的彩蛋，古人言，“人生不如意的事十之八九”“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”喜、怒、哀、乐好像就是我们人生的主旋律。
喜、怒、哀、乐这几种情感是人之常情，不以人的意志控制它出现，它就如空气般那样自然存在，在本体上是自然中和的。然而人们通常都无法真正的管理好自己的情绪。要么是压抑，要么是发泄。不是偏左就是偏右，故此有了人欲。当它们出现了要如何管理情绪是一门大学问。
比如今天上午我就无缘由的莫名其妙的闷闷不乐。难道是因为秋愁？亦或者本来就隐藏着我不知的情绪？
”克己须要扫除廓清。“方能达到以良知为主宰就可以做到不以物喜不以已悲。
我在修心的路上。。。
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（一） “喜”
某一天，我在听一首悲伤的歌，事实上我经常听悲伤的歌。这时我有一种强烈的情感。这种情感是真实的、是明确的，我知道这首...
仅随时间变迁 却不见喜与怒 哀与乐
——春雨 不怒 不哀 有喜有乐 不好 不坏 是喜是乐 不悲 不伤 真喜真乐 不痛 不快 算喜...
喜不放狂言 怒不出恶语 哀不说丧话 乐不许重誓
不管喜、怒、哀、乐 音乐都可以让心情归向平静、恬淡
找了好久，终于找到了这个可以让我随意挥洒我喜我怒我哀我乐的地方。且喜且怒且哀且乐则个! 些微不爽的是昵称居然是被占...
喜、怒、哀、乐只是一种情绪，是一时的妄念
情绪是个很奇妙的东西，它就像一股能量，有时使人开心，有时使人沮丧；它又像一个场，时而沉闷，时而欢愉；情绪时而是魔鬼...
本文标题：如何管理喜、怒、哀、乐呢？
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