晚上去了健身房，两周多没见的教练摸了摸我的肚子，调侃地说：怎么几天不见你就胖起来了？我答：最近没练器械，都是在游泳。教练说：那也不可能胖这么快啊。
我无语，这大概是因为易胖体质的原因吧。
锻炼完从健身房出来走在回家的路上，我突然想了想这几年好像一直在进行体育锻炼，却始终和“好身材”无缘，所以今天就想回顾下这些年锻炼经历。
其实在我心中，一直对好身材有渴望，尤其是看到那些肌肉线条很饱满的同性，总是很羡慕，想着有朝一日我也要练成这样的身材。
第一次我付诸于行动是我刚读大学的时候。那个时候，由于高中的久坐加上本身易胖的体质，我整个人是有点胖的。大学的时候，我就暗暗告诉自己要改变。于是整整一个月，我不吃晚饭，每天晚上至少5公里，最多的时候一次跑了12公里。事实证明，跑步真的可以减肥，那一个月我收了10斤，体重达到了成年后的最轻，虽然没有肌肉但是整个人看起来比较匀称。大学四年，我的体重基本上在这个范围上下浮动。
毕业以后的第二年，不知是因为身体机能的缘故还是常年出差饮食不规律的原因，我开始发胖，并且这种胖是那种你正常的饮食就会自然而然发胖。于是我开始了第二次的付诸行动——我办了一张健身卡，699买一年送一年，着实便宜。那个健身房不大也有点简陋，当时我并不喜欢做器械，所以每次都是跑步机上跑步，5公里差不多。一段时间之后，我的体重变化不大，但是整个人看起来精神了不少，对于这样的结果我不知道该不该开心。可是好景不长，我那个健身房跑路了，我的第二次行动也就中途夭折了。
第三次也就是今年了，今年3月份我办了人生中第2张健身卡，但是我办健身卡的初衷并不是成为肌肉男。我只是想让自己体型看起来精瘦一点，因为我现在的体重已经是历史最高峰了，有明显的肚子，脸也大了一圈。并且我发现任凭我短时间内不吃晚饭、少吃高脂肪高热量的食物，体重都会像不倒翁，弹来弹去还是会回到原地。也因此，我觉得我需要系统地、有规划的进行锻炼，并且这家健身房有游泳馆，我对游泳很感兴趣，也因此毫不犹豫报了这家健身房。到今天，我已经在这家健身房锻炼2个月，目前的成果就是我学会了游泳、体重没变、体型看起来稍微瘦了那么一点点。总的来说，效果不是很明显。
晚上回家的路上，我一直在想。我办健身卡的初衷是什么？是为了健康？体型更好看？成为肌肉男？首先，为了健康是不言而喻的，即使不办健身卡，平日里的跑步、打球等运动往大了说不也是为了健康吗？再宏观的说，平日里的吃饭、喝水不也是为了健康的活着吗？所以这是个定理，没必要讨论。我继续问自己，办健身卡的初衷是什么？然后我脑海里就想起自己当时在健身房店长喋喋不休劝说办卡下我大臂一挥说“别说了，我办”时脑海里闪过的想法：人的年轻只有一次，年轻的时候你都不把自己拾掇的帅帅的，难道要等到老了吗？所以，我办健身卡的初衷是让自己变得身材更好、帅帅的、自己开心别人羡慕。坦白讲，希望别人称赞羡慕这个原因占更大比例。我仿佛看见自己赤裸着上身、胸肌凸显、背部宽厚、整个人倒三角身材展现在别人面前，众人朝我投来羡慕的眼光。
好，现在我找到了自己办健身卡的初衷：希望自己变帅、希望别人称赞。那么问题又来了，为什么我这么多年的尝试却都没有成功呢？我想到的答案是我对自己初衷、或者说目标的饥渴性不够，也就是说其实我内心来讲没那么强烈的欲望想要让自己成为肌肉男，没把它当成非生即死的问题。假如有个人告诉我，你必须在三个月之内成为肌肉男，否则你就会game over，你猜我会不会成为肌肉男。这种不强烈的欲望导致后果就是我在健身房锻炼喜欢给自己设限，明明可以拉60斤，可是每次只拉20斤小重量；明明还可以锻炼半小时，却心里打退堂鼓并催眠自己说“你很累了”，这不好我知道，要么不去，要去就尽全力。其实我本意是想要自己瘦一点，因为现在的胖已经影响到我个人的颜值了，但是矛盾点就在于我是易胖体质，如果不能以成为肌肉男的标准和锻炼方式来进行，那我永远不可能实现我的初衷。
所以现状问题都明了了，我必须不设限地锻炼自己，才能达到我的初衷。在身材管理这块，我从来没有成为自己心目中盼望的那样，那么这一次，我们不妨一试，就当是测试自己的坚持能力、恒心和理想现实的实现能力。
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